Olvasói vélemények
Összegzés:A könyvet dicsérik empirikus megközelítése és hatékonysága miatt a szorongó egyének, különösen a generalizált szorongásos zavarban (GAD) szenvedők segítésében. Sok felhasználó számol be arról, hogy a munkafüzetben vázolt technikák alkalmazása után jelentősen javult a szorongás kezelésének képessége. Néhány recenzens azonban úgy találta, hogy az előírt házi feladat és a strukturált megközelítés túlterhelő vagy nem eléggé magával ragadó.
Előnyök:⬤ Empirikus és strukturált megközelítés a szorongás kezeléséhez.
⬤ Hatékony technikák, amelyek sok felhasználónak segítettek.
⬤ Útmutatást nyújt a személyes kiváltó okok megértéséhez.
⬤ Használható önállóan vagy terapeuta mellett.
⬤ Mentálhigiénés szakemberek által erősen ajánlott.
Hátrányok:⬤ Jelentős mennyiségű munkát és házi feladatot igényel, amit egyesek megterhelőnek találnak.
⬤ A fejezeteken való előrehaladás kihívást jelenthet egyes felhasználók számára.
⬤ Néhány kritikus nem találta magával ragadónak vagy hasznosnak.
⬤ Lehet, hogy nem mindenki számára alkalmas, különösen súlyosabb szorongásos állapotok esetén.
(53 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Mastery of Your Anxiety and Worry: Workbook
Könyv tartalma:
A generalizált szorongásos zavarban szenvedők tudják, hogy ez rendkívül káros lehet, krónikus feszültséget, fáradtságot, ingerlékenységet és alvási nehézségeket okozhat. Ennek a zavarnak a leghatékonyabb kezelése a kongnitív-viselkedésterápia elvein alapuló program.
A GAD kezelésére szolgáló, empirikusan alátámasztott és hatékony CBT-terápiás program kidolgozói által írt munkafüzet tartalmazza mindazokat az információkat, amelyek ahhoz szükségesek, hogy az ügyfél megtanulja a megfelelő készségeket a túlzott aggodalmak leküzdéséhez. A megfelelő terapeuta útmutatóval együtt használva ez a könyv teljes kezelési csomagot nyújt, bizonyított sikerességi aránnyal.
E munkafüzet használatával az ügyfelek aktív résztvevőivé válnak a felügyelt kezelésüknek. Ez az átdolgozott kiadás olyan új elemeket tartalmaz, mint például a célok felsorolása az egyes ülésfejezetekhez, valamint a házi feladatok részletesebb felsorolása. A Mastery of Your Anxiety and Worry,Workbook, 2e egy olyan egyedülálló forrás, amely lehetővé teszi az ügyfelek számára, hogy terapeutájukkal együtt dolgozzanak a kezelési stratégiájuk személyre szabása és a GAD leküzdése érdekében.
A TreatmentsThatWorkTM a viselkedési egészségügyi beavatkozások arany standardját képviseli.
� Minden programot szigorúan teszteltek klinikai vizsgálatokban, és többéves kutatás támasztja alá.
� A sorozat főszerkesztője, David H. Barlow által vezetett tekintélyes tudományos tanácsadó testület minden egyes beavatkozást felülvizsgál és értékel, hogy biztosítsa, hogy az megfelel a legmagasabb szintű bizonyítékoknak, így Ön biztos lehet abban, hogy a jelenleg elérhető leghatékonyabb kezelést alkalmazza.
� Könyveink megbízhatóak és hatékonyak, és megkönnyítik Önnek, hogy ügyfeleinek az elérhető legjobb ellátást nyújtsa.
� A megfelelő munkafüzeteink pszichoedukációs információkat, formanyomtatványokat és feladatlapokat, valamint házi feladatokat tartalmaznak, hogy az ügyfelek elkötelezettek és motiváltak maradjanak.
� A kísérő weboldal (www.oup.com/us/ttw) letölthető klinikai eszközöket és hasznos forrásokat kínál.
� A PsychoEducational Resources, Inc.-vel (PER) együttműködve mostantól továbbképzési (CE) kreditek is elérhetőek egyes címekhez.
