Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv átfogó útmutatót nyújt a szorongás megértéséhez és kezeléséhez, hangsúlyt fektetve a keresztény szemléletre. Egyesíti a gyakorlati tanácsokat, a gyógyszerekkel kapcsolatos információkat és a szorongás fizikai és érzelmi aspektusainak megismerését. Sok olvasó úgy találta, hogy egyszerre informatív és bátorító, és eszközöket nyújt a szorongás és a pánikrohamok kezeléséhez.
Előnyök:Az olvasók nagyra értékelik a szorongás és okainak részletes magyarázatát, a kiegyensúlyozott megközelítést a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban, valamint a humor és a lelki útmutatás mint megküzdési mechanizmusok integrálását. A könyvet gyakorlatiasnak, hasznosnak és éleslátónak írják le, és sokan ajánlják mind a szorongásban szenvedő egyéneknek, mind azoknak, akik támogatni szeretnék szeretteiket.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv erősen a keresztény közönségre irányul, és szerették volna, ha egyértelműbb nyilatkozatot kaptak volna erről a hangsúlyról. Néhány vélemény megemlítette, hogy a tartalom nem biztos, hogy tetszeni fog azoknak, akik nem azonosulnak a keresztény nézetekkel.
(117 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Anxiety Cure
Könyv tartalma:
A pánikbetegség a nők körében az első számú mentális egészségügyi probléma, és a férfiak körében csak a második a kábítószerrel való visszaélés után.
A szintetikus nyugtatók enyhíthetik a szorongásos betegségek tüneteit. A tartós érzelmi nyugalom eléréséhez azonban jelentős életmódváltásra van szükség.
A The Anxiety Cure bevált, természetes stratégiákat kínál a pánikbetegség leküzdésére és az érzelmi egyensúly megtalálására a mai rohanó világban.
