A szorongás jelentése

Olvasói vélemények

A könyv a szorongás természetét tárja fel, és filozófiai szempontból vizsgálja a szorongás egyénre gyakorolt hatását. Az olvasók nagyra értékelik a történelmi kontextust és az értő tartalmat, bár egyesek kihívásnak és kissé száraznak találják. Mélysége és relevanciája miatt dicséretet kapott, különösen a terápiás területeken dolgozók számára.

⬤ A szorongás éleslátó és filozófiai megértése.
⬤ Történelmi perspektíva, amely gazdagítja a szöveget.
⬤ Értékes mind a személyes reflexió, mind a szakmai gyakorlat számára, különösen a terapeuták számára.
⬤ Időtlen aktualitás, klasszikusnak számít.
⬤ Értelmes perspektívákat kínál a szorongással küzdők számára.

⬤ A modern olvasók számára a tartalom elavultnak tűnhet.
⬤ Néhányan száraznak és a vártnál kevésbé magával ragadónak találták.
⬤ Nem eléggé kidolgozott kritikák az új korszak koncepcióival kapcsolatban.
⬤ Türelmet és erőfeszítést igényel a koncepciók teljes megértéséhez.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Meaning of Anxiety

Könyv tartalma:

Rollo May megkérdőjelezi azt az elképzelést, hogy "a mentális egészség a szorongás nélküli életet jelenti", mivel úgy véli, hogy ez elengedhetetlen az emberi léthez.

Azt vizsgálja, hogyan enyhítheti az unalmat, hogyan élesítheti az érzékenységet, és hogyan teremtheti meg az emberi lét megőrzéséhez szükséges feszültséget. May a szorongástól az intelligenciáig, a kreativitásig és az eredetiségig terjedő kapcsolatot látja, és a szorongás kezelésének destruktív módjaitól a pozitív módszerek felé vezeti az olvasót.

Meggyőzően állítja, hogy a szorongás ösztönözheti a személyes változást, mivel csak a vele való szembenézés és a vele való megküzdés révén valósulhat meg az önmegvalósítás.