A szorongástól a félelmetesig

Eredeti címe:

From Anxious to Awesome

Könyv tartalma:

Mindannyian szembesülünk a stresszel, a bizonytalansággal és a nehéz helyzetekkel.

A megfelelő eszközökkel azonban a legtöbben képesek vagyunk kontrollálni vagy akár megszüntetni a szorongásunkat. Legtöbbünk úgy változtathatja meg az életét, ahogyan azt soha nem gondolta volna.

Hat olyan eszközt és viselkedési formát osztok meg, amelyek segítettek megváltoztatni az életemet.