A szupernő naplója: A napi útmutató, hogy a legkiegyensúlyozottabb, legtermékenyebb, legsikeresebb éneddé válj

Olvasói vélemények

A Super Woman Journal egy praktikus és motiváló eszköz, amely segít a felhasználóknak célokat kitűzni, fontossági sorrendet felállítani a feladatok között, és fenntartani az elszámoltathatóságot a személyes és szakmai életükben. Sok felhasználó értékeli a humoros és magával ragadó írásmódot, amely a célok kitűzésének strukturált megközelítését kíséri. Néhány felhasználó azonban úgy találja, hogy a naplóból hiányzik a változatosság az oldalakon és az áttekinthetőség bizonyos szakaszokban.

⬤ Gyakorlati és motivációs útmutatás.
⬤ Humoros és magával ragadó írásmód.
⬤ Különböző időtávokon (1, 3, 5, 7, 10 év) keresztül történő célmeghatározásra ösztönöz.
⬤ A pozitivitásra és a hálára összpontosít.
⬤ Segít a felhasználóknak, hogy szervezettek és elszámoltathatóak maradjanak.
⬤ A dolgok leírásának terápiás aspektusai.
⬤ Alkalmas ajándék lehet barátoknak.

⬤ Korlátozott változatosság a napló oldalain a kezdeti szakaszok után.
⬤ Néhány nem egyértelmű rész (pl. „Ma időt töltöttem”).
⬤ Kívánság a részletesebb céloldalakra minden hónapra vonatkozóan.
⬤ Kevésbé hatékony, ha a felhasználó nem ismeri a kísérő könyvet.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Super Woman Journal: Your Daily Guide to Becoming Your Most Balanced, Productive, Successful Self

Könyv tartalma:

A Becoming Super Woman című könyvében Nicole Lapin, a bestseller szerzője a kiégésről, az egyensúlyról és arról, hogy mindennek meg kell lennie, és egy egyszerű tervet vázolt fel, hogyan válhatsz a saját hősöddé. A Becoming Super Woman napló a te napi útmutatód ahhoz, hogy ezt a tervet megvalósítsd, és sikereket érj el, miközben egészségesebb, boldogabb és tartalmasabb életet élsz.

- Szuperegyszerű. A világos felkérésekkel ellátott napi elrendezések lehetővé teszik, hogy reggel és este mindössze néhány perc alatt tervezz és gondolkodj. Ez lehet az egyetlen olyan tervező és napló, amelyet valóban betartasz - de a dátum nélküli formátum azt jelenti, hogy ha mégis kihagysz egy napot, nincsenek elvesztegetett oldalak (és nincs bűntudat).

- Szuper fókuszált. A magadra szánt idővel az érzelmi jólétet a prioritások élén tartja. Az egymás melletti célok és a feladatlista segít abban, hogy a fontos dolgokra összpontosítson, ne csak arra, ami elsőként kerül a postaládájába. Egy áttekinthető idővonal és a nap végén árnyékolandó kördiagram lehetővé teszi, hogy világos, grafikus formában lássa, hogyan tölti az idejét és az energiáját.

- Szuper inspiráló. A bónusz Becoming Super Woman tartalom segít felfedezni, hogy mit is akarsz valójában, és tervet készíteni az eléréséhez. A napi idézetek egy adag motivációt adnak, míg a felkérések az elszámoltathatóságot és az önbizalmat építik: Tűzz ki egy prioritást a napra, hogy emlékeztessen arra, merre tartasz; később pedig jegyezd fel az elért eredményeidet, és gondolkodj el azon, miért vagy hálás, hogy emlékeztessen arra, milyen messzire jutottál.

- Szuper okos. A pozitív pszichológia és a termelékenység legújabb kutatásain alapuló Becoming Super Woman napló segít fejleszteni az érzelmi intelligenciádat és megóvni a mentális jólétedet, miközben utat törsz magadnak a csúcsra. Kezdj el okosan dolgozni és jól élni - fel, fel és el, Szuper Nő!