A szürke ivás visszaállítása: A 30 napos utazás a wellnesshez

Értékelés:   (5.0 az 5-ből)

A szürke ivás visszaállítása: A 30 napos utazás a wellnesshez (Carrie Schell)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Grey Drinking Reset: A 30 Day Journey to Wellness

Könyv tartalma:

Az évek során sokszor előfordult, hogy azt gondoltam, hogy túl sokat iszom, vagy hogy tényleg szünetet kellene tartanom az ivásban. Többször próbáltam abbahagyni az ivást. Még az is előfordult, hogy néhány hétig vagy hónapig nem ittam (bár még azokban az időszakokban is, amikor "nem ittam", itt-ott belecsempésztem egy pohár bort, és szuper büszke voltam magamra, hogy ilyen önuralmat tanúsítottam).

De az biztos, hogy a magam által elrendelt ivási szünet alatt azt gondoltam: "Miért vagyok ennyire korlátozó? Nem kell ennyire mindent vagy semmit csinálnom az alkohollal kapcsolatban. Ihatok egy pohár bort a vacsorához." Vagy azzal racionalizáltam az ivásomat, hogy "Európában ebédhez és vacsorához isznak egy pohár bort. Ha Európában lennék, nem is gondolkodnék azon, hogy mennyi bort iszom. A mi észak-amerikai nézeteink az alkohollal kapcsolatban olyan feszültek."

Szóval én újra elkezdenék inni.

"Carrie az egyik legfelvilágosultabb, legkönyörületesebb ember, akivel valaha találkoztam. Carrie átsegített néhány sötét időszakon, és örökké hálás leszek neki. Belát a maszk mögé, a fájdalom mögé, és beszél és meghallgatja a valódi énünket. Ő segített megalapozni azt az embert, aki ma vagyok.".

Paul F

"Amikor találkoztam Carrie-vel, elveszett, összetört voltam, és közel álltam ahhoz, hogy feladjam. Carrie általános és személyre szabott megközelítésével segített újra megtalálni önmagam, újra szeretni magam, és olyan eszközökkel, információkkal és útmutatással ajándékozott meg, amelyek továbbra is segítenek abban, hogy józan maradjak, és a lehető legjobb emberként éljem az életemet. Örökké hálás leszek érte.".

Kelly H

"Együttérző, földhözragadt és vicces, Carrie igazán tehetséges abban, hogy mások úgy érezzék, hogy látják és meghallgatják őket. Carrie fényes fény volt életem egy egyébként sötét időszakában. Örökké hálás leszek együttérzéséért és útmutatásáért.".

Caitlin A

"Mélyen támogató és személyes módon Carrie végigvezeti Önt egy 30 napos utazáson, amely során feltárja az alkohollal való kapcsolatát; fényt derít arra, hogy az alkohol hogyan befolyásolhatja az egészségét és a kapcsolatait. Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogy "Túl sokat iszom? " - a 30 napos visszaállítás az Ön számára készült".

Janet S

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781513694146
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A szürke ivás visszaállítása: A 30 napos utazás a wellnesshez - The Grey Drinking Reset: A 30 Day...
Az évek során sokszor előfordult, hogy azt...
A szürke ivás visszaállítása: A 30 napos utazás a wellnesshez - The Grey Drinking Reset: A 30 Day Journey to Wellness
Jóga felépülés - Yoga Recovery
Köszönöm Köszönöm, hogy volt erőd és bátorságod kinyitni ezt a könyvet. Életem elmúlt 38 évét az alkoholizmus és a függőség alakította. Az a tény,...
Jóga felépülés - Yoga Recovery

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: