A T.R.E.N.E.E.L.L.-hatás: Erő, kitartás és teljesítmény a futballpályán, a színpadon és az életben is

Olvasói vélemények

A könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott, sok olvasó inspirálónak, motiválónak és erőteljesnek találta. Trenell története a kitartásról és a megpróbáltatások leküzdéséről visszhangzik az olvasókban, értékes életleckéket és bátorítást nyújt. A szerző írói stílusát és a közönséggel való kapcsolatteremtő képességét is dicsérik.

⬤ Inspiráló és motiváló tartalom
⬤ erőteljes igaz történet
⬤ értékes életre szóló tanulságok
⬤ erős írói stílus
⬤ képes kapcsolatot teremteni az olvasókkal
⬤ érzelmek egész sorát váltja ki
⬤ gyakorlati lépéseket kínál a kihívások leküzdéséhez
⬤ felemelő érzést hagy az olvasókban.

Néhány olvasó úgy találhatja, hogy túlságosan a személyes élményekre koncentrál szélesebb összefüggések nélkül; néhány említés szerint az olvasási élmény nem ragadja meg az élő előadások teljes hatását.

(16 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The T.R.E.N.E.L.L. Effect: Power, Perseverance and Performance from the Football Field to the Stage and in Life

Könyv tartalma:

Mi lenne, ha az egész életed egy pillanat alatt megváltozna? Milyen stratégiákat alkalmaznál, hogy ne csak túlélj, hanem gyarapodj?

Trenell Walker számára ez a pillanat egy középiskolai focimeccsen jött el, amikor nyaktól lefelé lebénult. Soha többé nem fog járni. Két lehetősége volt: (1) sajnáltatni magát és átkozni a szerencséjét élete hátralévő részében, vagy (2) megtanulni alkalmazkodni és boldogulni az új valóságban. Ő az alkalmazkodást és a boldogulást választotta. Ez azonban nem ment megpróbáltatások nélkül. Mielőtt megtanulhatott volna boldogulni az új valóságában, Walker először dühöngött, depresszióba esett, és minden olyan érzelmet átélt, amit az ember egy ilyen helyzetben érezhet.

Ebben a könyvben a következőket találod:

-Stratégiákat a depresszió, a düh és a reménytelenség leküzdésére, és arra, hogy bátorítsd magad, még akkor is, amikor minden elveszettnek tűnik.

-Stratégiákat, amelyekkel növelheted az ellenálló képességedet az életben.

-Azokat az eszközöket, amelyekre szükséged van ahhoz, hogy cselekedj az életedben.

-Hogyan alakítsd ki a „soha nem adom fel” hozzáállást.

-Hogyan lépj át az életben való megrekedtség érzéséből a felhatalmazottság érzésébe.

-Hogyan változtasd meg a világhoz és a körülötted élőkhöz való hozzáállásodat, és üdvözöld a szeretetet és a boldogságot az életedben.

Walker történetét és tanácsait olvasva olyan erőteljes módon fogsz megváltozni, amely arra fog inspirálni, hogy jobbra változtasd a hozzáállásodat és az életedet.