A teljes alapítvány: Az elme képzésének szisztematikus megközelítése

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 105 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Complete Foundation: The Systematic Approach to Training the Mind

Könyv tartalma:

Őszentsége a Dalai Láma bensőséges részleteket közöl a vizualizáció, az ész és a kontempláció segítségével végzett fejlett elmegyakorlatokról.

Világos, ékesszóló, egyszerű és mély, Őszentsége tanításai könnyen hozzáférhetőek a kezdő gyakorlók számára, ugyanakkor gazdagon táplálóak a gyakorlatban előrehaladottabbak számára. A Teljes Alapítványban a Dalai Láma megmutatja, hogyan lehet a vizualizációt, az értelmet és a szemlélődést szisztematikusan megalkotni a személyes fejlődés fokozására. A hatékony mentális szemlélet kialakítását célzó gyakorlatokkal kezdve Őszentsége ügyesen vezeti a tanulót a haladóbb technikákhoz, amelyekkel az elme legmélyebb potenciálját és boldogságát fejlesztheti. A részletekre való kifogástalan odafigyeléssel, a technikai útmutatás és a játékosság kellemes érzése közötti zökkenőmentes egyensúlyt megtalálva ez a könyv példázza a tibeti buddhista spirituális fejlődési módszerek kifinomultságát és eleganciáját.

Ez a könyv korábban Az út a boldogsághoz címmel jelent meg.