A teljes női egészség: Útmutató a wellness megteremtéséhez minden életkorban és életszakaszban

Olvasói vélemények

Carrie Levine „Whole Woman Health” című könyve elsöprően pozitív kritikákat kap az olvasóktól, akik értékelik a nők egészségének erősítő megközelítését és a funkcionális orvoslásra való összpontosítását. Sokan úgy találják, hogy a könyv informatív, átélhető és gyakorlatias, és olyan meglátásokat kínál, amelyek segítenek a nőknek jobban megérteni az egészségüket és jobban kiállni önmagukért.

Az olvasók kiemelik az informatív és átélhető tartalmat, a személyes egészségfejlesztés gyakorlati lépéseit, az önérvényesítés erősítő üzenetét, valamint a modern és funkcionális orvoslás koncepcióinak kombinációját. Sok kritikus értékeli a szerző hátterét és tapasztalatát is, megjegyezve, hogy a könyv értékes forrásként szolgál minden korosztály számára.

Néhány olvasó talán kevésbé tudományosnak és inkább anekdotikusnak találja a könyvet, ami hátránynak tekinthető azok számára, akik szigorúbb tudományos megközelítést keresnek. Ez azonban kisebb aggodalomnak tűnik, mivel a többség az írásmódot magával ragadónak és hozzáférhetőnek találja.

(36 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Whole Woman Health: A Guide to Creating Wellness for Any Age and Stage

Könyv tartalma:

Ismerd meg a teljes képet a legegészségesebb életedről.

Carrie Levine, okleveles szülésznő és a Funkcionális Orvostudományi Intézet okleveles gyakorlója, a nők meghallgatásának és gondozásának évtizedei adták Carrie Levine kollektív női bölcsességét. Ossza meg ezt a bölcsességet a Whole Woman Health, a funkcionális orvoslás nőknek szóló, meghatározó bevezető útmutatójával. Levine átfogó és empatikus útmutatásával könnyedén alkalmazhatja a funkcionális orvoslás alapelveit az életében, és megtanulhatja, hogyan gyarapodjon testileg, érzelmileg és lelkileg.

A két intuitív részre osztott Whole Woman Health először segít megérteni a funkcionális orvoslás legfontosabb alapelveit, mielőtt feltárná a funkcionális orvoslás mátrixának hét alapvető folyamatát. A Mátrix csomópontjainak felfedezése során felismeri, hogy az olyan tényezők, mint a stressz, a táplálkozás és a trauma hogyan befolyásolják mindennapi egészségét és jólétét. Levine a Whole Woman Health klinikáján dolgozó sokféle páciensei alapján osztja meg a nők történeteit, akik találkoznak azokkal az egészségügyi akadályokkal, amelyek oly sokunkat megakasztanak - és feltérképezi az egész útjukat a gyógyulás és a boldogság felé.

A Levine testre szabható, szakértői útmutatásával a "miért" helyett a "mi" gyógymódját használhatja. Tapasztalja meg a tudomány és az intuíció integrációjának előnyeit a funkcionális orvoslás megközelítésén keresztül az egészségére és jólétére.

Ne várjon addig, amíg beteg lesz, hogy gondoskodjon magáról. Itt az ideje, hogy a teljes, legegészségesebb életét élje.