A térdsérülés bibliája: Minden, amit a térdsérülésekről tudni kell, hogyan kell kezelni őket, és hogyan befolyásolják az életedet

Olvasói vélemények

A könyv kiváló forrásként ajánlható mindenkinek, aki térdproblémákkal küzd, hasznos tippeket, humort és hozzáférhető orvosi információkat tartalmaz. A könyvet dicsérik magával ragadó stílusa és a térdápolás és -gyógyulás átfogó lefedettsége miatt.

Informatív és humoros tartalom, hasznos tippeket ad a térdsérülések gyógyulásához, egy hozzáértő sebész írta, a nem szakemberek számára is érthető nyelven, és mind a friss, mind a hosszú távú térdproblémák esetén ajánlott.

A véleményekben nem említenek kifejezett hátrányokat.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Knee Injury Bible: Everything You Need to Know about Knee Injuries, How to Treat Them, and How They Affect Your Life

Könyv tartalma:

Az ortopédia és a sportorvoslás kiemelkedő szakértőitől egy átfogó útmutató mindenkinek, akinek térdsérülése vagy krónikus térdfájdalma van: hogyan keletkeznek a sérülések, hogyan kezeljük a problémákat, és hogyan térhetünk vissza a szeretett életünkhöz és sportolásunkhoz.

Térdfájdalom és térdsérülés minden életkorban és az élet minden területén előfordul. És nagyon gyakoriak: tavaly több mint 1 millió emberen végeztek artroszkópos térdműtétet. Zavaró lehet a sokféle kezelési lehetőség között eligazodni, a műtét és a fizikoterápia pedig több szinten is megterhelő folyamat. A The Knee Injury Bible (A térdsérülés bibliája) című könyvben az ország ortopédia és sportorvoslás néhány legkiválóbb szakértője egyesíti szakértelmét, hogy a betegek számára egy meghatározó forrást nyújtson. A szerzők világos, könnyen érthető nyelven tárgyalják:

⬤ a sérülések és fájdalmak típusai, valamint azok kialakulásának módja.

⬤ mely vizsgálatok szükségesek és melyek nem.

⬤ mit kell kérdezni az orvoslátogatásokon.

⬤ mire számítson, ha műtétre kerül sor.

⬤ alapvető fizikoterápiás gyakorlatok.

⬤ egészséges táplálkozás a gyógyulási időszak alatt.

⬤ hogyan határozzon meg elvárásokat, és hogyan térjen vissza a szeretett tevékenységekhez és sportokhoz.

A fejezetek más betegek és kiemelkedő sportolók inspiráló történeteit is tartalmazzák, hogy megmutassák az olvasóknak, hogy nincsenek egyedül -- és felépülhetnek, és újra normálisan élhetnek.