A termékenység kertje: A Guide to Charting Your Fertility Signals to Prevent or Achieve Pregnancy-Naturally-And to Gauge Your Reproductive He

Olvasói vélemények

A „A termékenység kertje” című könyvet nagyra értékelik a női egészséggel kapcsolatos átfogó tudnivalók miatt, különösen a termékenységgel kapcsolatos tudatosság és a természetes családtervezés tekintetében. A recenzensek nagyra értékelték a könyv informatív jellegét, az erőt adó megközelítést és a reproduktív egészség és a testfunkciók megértésére vonatkozó gyakorlati tanácsokat. Néhány kritika azonban kiemelte a lehetséges pontatlanságokat, a vélt elfogultságot és a más forrásokkal összehasonlítva a könyv mélységével kapcsolatos aggályokat.

⬤ Átfogó és részletes információk a nők egészségéről és termékenységéről.
⬤ Erősítő és felvilágosító, az olvasók úgy érzik, hogy ismerik a testüket és maguk irányítják azt.
⬤ Könnyen követhető útmutatás a termékenységi ciklusok feltérképezéséhez és megértéséhez.
⬤ Holisztikus megközelítés, amely hangsúlyozza a táplálkozás és az életmód reproduktív egészségre gyakorolt hatását.
⬤ Pozitív visszajelzések a különböző életszakaszokban lévő nők számára való hasznosságáról, beleértve a menstruációt, a terhességet, a szoptatást és a menopauzát.

⬤ Néhány olvasó pontatlanságokat talált a könyvben szereplő állításokban.
⬤ Kritika érte a világi választáspártiságot és az olyan kényes témák kezelését, mint a vetélés és az abortusz.
⬤ Néhányan úgy érezték, hogy más termékenységi könyvekhez képest nem szükséges megvásárolni.
⬤ Az a javaslat, hogy a termékenységgel kapcsolatos tudatossággal kapcsolatos tudnivalókat más elérhető szakirodalomhoz képest mélyebben is lehetne tárgyalni.

(34 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Garden of Fertility: A Guide to Charting Your Fertility Signals to Prevent or Achieve Pregnancy-Naturally-And to Gauge Your Reproductive He

Könyv tartalma:

A The Garden of Fertility (A termékenység kertje) című könyvben Katie Singer, a termékenységi oktató elmagyarázza, hogy milyen egyszerű feltérképezni a termékenységi jeleket, hogy meghatározzuk, mikor vagyunk termékenyek, és mikor nem.

Az általa kidolgozott termékenységtudatossági módszer biztonságosan és hatékonyan használható a terhesség megelőzésére vagy elérésének elősegítésére, valamint a nőgyógyászati egészség nyomon követésére. Singer gyakorlatias információkat kínál, amelyeket éleslátó személyes történetekkel világít meg minden olyan nő számára, aki meg akar tanulni a testével összhangban élni, és természetes módon gondoskodni reproduktív egészségéről.

A termékenység kertje nyújt: Útmutatást (és üres táblázatokat) a termékenységi jelek feltérképezéséhez Utasításokat a terhesség természetes megelőzéséhez - egy olyan módszert, amely gyakorlatilag ugyanolyan hatékony, mint a fogamzásgátló tabletta, annak mellékhatásai nélkül. Iránymutatásokat a közösülés időzítéséhez, hogy növelje a fogamzás esélyét gyógyszerek és hormonok nélkül Információkat, amelyek segítenek a grafikonok használatában a reproduktív egészség felméréséhez - annak megállapításához, hogy van-e peteérése, ha pajzsmirigyproblémája, alacsony progeszteronszintje, PCOS-re vagy vetélésre való hajlama van, vagy ha terhes Táplálkozási és nem orvosi stratégiákat a nőgyógyászati egészség megerősítéséhez Világos leírást a reproduktív anatómiáról, a hormonális változásokról a menstruációs ciklus során, és arról, hogyan történik a fogamzás.