Értékelés:
Tara Teng „Your Body is a Revolution” című könyvét az olvasók széles körben dicsérték, különösen a megtestesülés és a vallási traumából való felépülés feltárása miatt. Sokan úgy találták, hogy az írás hozzáférhető, magával ragadó és mélyen rezonáló. A könyv gyakorlatias gyakorlatokat, éleslátó elbeszéléseket kínál, és arra ösztönzi az olvasókat, hogy elmélkedjenek a testükkel és a közösségeikkel való kapcsolatukról. Összességében a könyv értékes forrásként ajánlott a gyógyulás útján lévők számára.
Előnyök:⬤ Gyönyörű és magával ragadó írói stílus, amely érzelmileg rezonál.
⬤ Gyakorlati gyakorlatokat és elmélkedéseket kínál a személyes fejlődéshez.
⬤ A traumával, a testpozitivitással és a spiritualitással kapcsolatos témák széles skáláját öleli fel.
⬤ Betekintést nyújt a patriarchátus és a gyarmatosítás hatásaiba.
⬤ Széles közönség számára alkalmas, beleértve a vallási traumából felépülőket is.
⬤ Az olvasók szándékában áll, hogy újraolvassák a könyvet, és másoknak is ajánlják.
Néhány recenzens nem említett konkrét ellenérveket, de az egyikük utalt arra, hogy a tartalom mélysége jelentős elmélyülést igényelhet. Ezenkívül, bár a könyv kedvező fogadtatásban részesült, nem biztos, hogy mindenki számára vonzó, különösen azok számára, akiknek nincs közük a tárgyalt témákhoz.
(16 olvasói vélemény alapján)
Your Body Is a Revolution: Healing Our Relationships with Our Bodies, Each Other, and the Earth
Túl sokan élünk a testünktől elszakadva, az "ideális" állandóan mozgó célpontját kergetve, és elfogadva a társadalmi narratívát arról, hogy mely testek érdemlik meg a biztonságot és a védelmet. Azért, hogy biztonságban tartsuk magunkat, megszégyenítjük, félrelökjük és asszimiláljuk azokat a testrészeinket, amelyek nem felelnek meg a kulturális normának. Így viszont elszakadunk a testünktől és ezáltal az emberségünktől is, szem elől tévesztve azt, hogy kik is vagyunk valójában, és kiknek születtünk.
A Your Body Is a Revolution (A tested egy forradalom) egy felhívás arra, hogy visszaszerezzük, amit elloptak tőlünk, hogy elfogadjuk a bölcsességet, amit a testünk meg akar osztani velünk, és hogy teljes mértékben éljük az életünket - talán először. Tara Teng testképző tréner segít nekünk kibogozni a társadalmi rendszerünkbe épített vagy vallásnak álcázott, évszázados testalapú elnyomást, és megtanít minket lelassulni és hallgatni a szomatikus gyakorlatokon keresztül érkező bölcsességre. Amikor helyes kapcsolatot alakítunk ki a testünkkel, akkor helyes kapcsolatba kerülünk mindennel: önmagunkkal, egymással, a Földdel és a spiritualitásunkkal is.
Foglaljon jegyet haza: haza a testébe. Vedd vissza, amit a társadalom szerint túl sok, túl hangos, túl nőies, túl férfias, túl meleg, túl világias, túl egyedi ahhoz, hogy beleférj a patriarchátus, a gyarmatosítás és a fehér felsőbbrendűség által épített korlátozó formába. Térj haza arra a helyre, amit mindig is kerestél. Itt az egész énedet szívesen látják.