A Testfelszabadítási Projekt: Hogyan segít a rasszizmus és a diétakultúra megértése az öröm megtermékenyítésében és a kollektív szabadság építésében?

Olvasói vélemények

A „The Body Liberation Project” kritikái kiemelik a könyv erőt adó és elgondolkodtató tartalmát, bár vannak kritikák azzal kapcsolatban, hogy kik állnak a könyv középpontjában. Az olvasók dicsérik Chrissy King írását humoráért, átélhetőségéért és mélységéért a testkép és a társadalmi kérdések, különösen a rasszizmus és a diétás kultúra kapcsolatáért. Sokan hasznosnak találták az elmélkedési kérdéseket a személyes fejlődéshez. Néhányan azonban úgy érezték, hogy a könyv túlnyomórészt fehér nőkkel foglalkozik, ami kevésbé teszi átélhetővé a fekete nők és mások számára, akik befogadóbb perspektívát keresnek.

⬤ Erőt adó és katartikus elbeszélés
⬤ rokonszenves és humoros írói stílus
⬤ a személyes fejlődéshez szükséges gondolkodtató kérdések
⬤ a testkép, a rasszizmus és a fehér felsőbbrendűség fontos társadalmi kérdéseit tárgyalja
⬤ széles demográfiai rétegek körében visszhangra talál
⬤ egészségügyi szakemberek ajánlása, mint értékes forrás.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv a fehér szemléletet helyezi a középpontba, ami elidegenítheti a fekete nőket és más színes bőrűeket
⬤ bizonyos meghatározások és viták úgy tűntek, hogy a fehér közönségnek szólnak, ami csökkenti a könyv befogadó jellegét
⬤ a tempó problémái miatt néhányan félbehagyták az olvasást.

(31 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Body Liberation Project: How Understanding Racism and Diet Culture Helps Cultivate Joy and Build Collective Freedom

Könyv tartalma:

Chrissy King írótól és Instagram-személyiségtől egy izgalmas, a műfajt újradefiniáló narratív keverék memoárokból, inspirációból, konkrét gyakorlatokból és kérésekből, időszerű üzenetekkel a társadalmi és faji igazságosságról, valamint arról, hogy a világnak a testpozitivitáson túl valami még izgalmasabb és forradalmibb dologra van szüksége - a test felszabadítására.

Egyszerűen fogalmazva, a diétás kultúra a fehér felsőbbrendűségben gyökerezik. Az az elképzelés, hogy azok, akik nem felelnek meg az eurocentrikus szépségnormáknak (gondoljunk csak a feketékre, kövérekre, transzneműekre stb. ), kevésbé vonzóak, olyan üzenet, amelyet naponta több külső erő vagy társadalmi intézmény közvetít. A testkép és a szépségnormák csak az "izmusok" (pl. rasszizmus, szexizmus, klasszicizmus, heteroszexizmus) egymásra épülő rendszereinek keretein belül érthetők meg igazán. Bár ez mindenki számára kihívást jelent, még bonyolultabb a marginalizált testekben élők számára. Ennek ellenére a megoldás nem a test elfogadása vagy akár a testpozitivitás. Ezek fontos részét képezhetik az útnak, de a válasz... a test felszabadítása, azzal a felismeréssel, hogy egyikünk sem szabad, ha nem vagyunk mindannyian szabadok.

A Body Liberation Project éppen erről szól. Arról szól, hogy megtaláljuk a tényleges szabadságot a testünkben, az erőnk és a fitnesz, a mozgás és az étkezés azon aspektusainak megtalálása révén, amelyek az ÖN számára működnek. Arról szól, hogy megértsük, hogy a cél nem az, hogy ránézzünk a testünkre és imádjunk mindent, amit látunk. Hanem annak megértése, hogy lényegünkben sokkal többek vagyunk a testünknél. De arról is szól, hogy felismerjük a kemény valóságot, amely egyeseket megakadályoz abban, hogy erre képesek legyenek. Chrissy King ezzel a könyvvel megosztja a bölcsességet, az eszközöket és az inspirációt, hogy pontosan ezt tegye - hogy motiválja az olvasókat, hogy megtalálják a test felszabadítását, és ami még fontosabb, hogy továbbadják azt.