A törvény mátrixa: Új megközelítés a pszichológiai rugalmasság kialakításához a különböző beállítások és populációk között

Olvasói vélemények

A mentálhigiénés szakemberek széles körben dicsérik az ACT-mátrixot az elfogadás- és elköteleződés-terápia (ACT) koncepcióinak világos és gyakorlatias alkalmazása miatt. A kritikusok dicsérik, hogy képes leegyszerűsíteni az összetett gondolatokat, és hasznos eszközöket nyújt a terápiához. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy az írásból hiányzik a struktúra és a mélység, és kritikával illetik, hogy a könyv lehetne tömörebb a mátrix magyarázatában.

⬤ Rendkívül gyakorlatias és funkcionális a terapeuták és a kliensek számára.
⬤ Az ACT-mátrix koncepciójának magával ragadó és intuitív bemutatása.
⬤ Hasznos, valós klinikai példák.
⬤ Felbecsülhetetlen erőforrás a pszichológiai rugalmasság előmozdításához.
⬤ Alkalmazhatóság különböző terápiás helyzetekben és populációkban.

⬤ Néhány kritikus szerint az írás rosszul strukturált és rendszertelen.
⬤ Mások úgy érezték, hogy a könyv túl sok dicséretet tartalmaz a mátrixról anélkül, hogy megfelelően elmagyarázná, hogyan kell használni.
⬤ Egyes olvasók számára túlterhelő lehet, ha bevezető szöveget keresnek.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Act Matrix: A New Approach to Building Psychological Flexibility Across Settings & Populations

Könyv tartalma:

Ha Ön ACT-gyakorló vagy mentálhigiénés szakember, ez a várva várt forrás a szakmai könyvtárának elengedhetetlen kiegészítője.

Az Elfogadás és elköteleződés terápia (ACT) egy bizonyítékokon alapuló terápia, amely számos pszichológiai probléma, például szorongás, depresszió, kábítószerrel való visszaélés, trauma, étkezési zavarok és más problémák kezelésében bizonyult sikeresnek. Más kezelési lehetőségekkel ellentétben az ACT rendkívül hatékonynak bizonyult az egészségtelen gondolkodási mintákban "megrekedt" kliensek megsegítésében azáltal, hogy arra ösztönzi őket, hogy igazítsák értékrendjüket gondolataikhoz és cselekedeteikhez. Az ACT modell azonban összetett, és nem mindig könnyű használni.

Hagyományosan az ACT hat alapvető folyamat köré összpontosul, amelyeket gyakran hexaflexként emlegetnek: kognitív defúzió, elfogadás, kapcsolat a jelen pillanattal, önmagunk megfigyelése, értékek és elkötelezett cselekvés. Ezen alapfolyamatok mindegyike meghatározott funkciót tölt be, de mind az elméletben, mind a gyakorlatban gyakran a szükségesnél bonyolultabbá teszik őket. Mi lenne tehát, ha lenne mód az ACT egyszerűsítésére az ügyfelekkel való foglalkozásokon?

Kevin L. Polk és Benjamin Schoendorff klinikai pszichológusok és népszerű ACT-műhelyvezetők által szerkesztett Az ACT-mátrix az elfogadás és elköteleződés terápia (ACT) hat alapelvét egy egyszerűsített, könnyen alkalmazható megközelítésbe olvasztja, amely az ügyfél cselekedeteire és viselkedésére összpontosít, mint működőképes vagy nem működő, nem pedig mint jó vagy rossz. A legfontosabb, hogy megtanulja, hogyan lehet ezt az innovatív megközelítést arra használni, hogy az ACT-et hatékonyabban nyújtsa a legkülönbözőbb beállításokban és kontextusokban, még akkor is, ha az ügyfelek ellenállnak vagy nem motiváltak a részvételre.

Ez az első olyan könyv, amely az ACT-mátrix modellt használja, és kötelező olvasmány minden olyan ACT-gyakorló számára, aki racionalizálni szeretné terápiás megközelítését.