A traumával való megküzdés: Remény a megértésen keresztül

Olvasói vélemények

A könyv mélyreható betekintést nyújt a traumába és annak hatásaiba, a gyógyulás és a felépülés reményével átitatva. Kiterjedt pszichiátriai kutatásokon alapul, és gyakorlati útmutatást nyújt mind a traumával küzdő egyének, mind az őket támogató szakemberek számára. Bár nagyra értékelik az információk mélysége és a laikusok számára való hozzáférhetősége miatt, megjegyzik, hogy kihívást jelentő és lassú olvasmány.

⬤ Átfogó betekintés a traumába és a PTSD-be gyakorlati tanácsokkal.
⬤ Közérthetően megírva, a nem szakemberek számára is könnyen érthető.
⬤ Reményt ad a gyógyuláshoz és megerősítést a traumát túlélők számára.
⬤ Az olvasók nagyra értékelték gyógyító tulajdonságaiért és személyes rezonanciára való képességéért.
⬤ Jó forrás mind a traumát túlélők, mind a mentálhigiénés szakemberek számára.

⬤ Nem könnyű olvasmány; kihívást jelenthet és hosszadalmas lehet.
⬤ A technikai részek néhány olvasó számára bonyolultak lehetnek.
⬤ Időt és erőfeszítést igényel az alapos megértéshez, nem alkalmas gyors olvasásra.

(20 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Coping with Trauma: Hope Through Understanding

Könyv tartalma:

Ez a könyv Dr.

Allen több mint egy évtizedes tapasztalatán alapul, amelyet traumából eredő pszichiátriai rendellenességekkel küzdő személyek számára szervezett oktatási csoportok vezetésével szerzett. Az olvasók alapvető ismereteket szereznek ahhoz, hogy belevágjanak a trauma összetett sebeiből való gyógyulás folyamatába, valamint útmutatót kapnak a jelenlegi kezelési megközelítésekhez.