A túlterhelés kora: Stratégiák a hosszú távra

Olvasói vélemények

Laura van Dernoot Lipsky A túlterheltség kora című könyve egy olyan útmutató, amely segít az olvasóknak eligazodni a túlterheltség érzésében a modern világban. A gyakorlati stratégiákat humorral és személyes anekdotákkal ötvözi, miközben olyan kérdésekkel foglalkozik, mint a médiának való kitettség és a természettel való újbóli kapcsolat fontossága. Sok olvasó hasznos és magával ragadó olvasmánynak találja, amely valódi támogatást nyújt a kihívásokkal teli időkben. Egyes kritikák azonban általános tanácsokat és túl sok információt tartalmaznak, ami vegyes érzéseket kelt a könyv hatékonyságával kapcsolatban.

⬤ Magával ragadó, humorral teli írás
⬤ gyakorlati stratégiák a túlterheltség kezeléséhez
⬤ jól strukturált és átgondoltan szervezett
⬤ különböző olvasási stílusok számára elérhető
⬤ sok személyes tapasztalattal rezonál
⬤ rávilágít a médiának való kitettség hatására
⬤ támogatja az olvasókat abban, hogy úgy érezzék, megértették őket, és többé nincsenek egyedül.

⬤ Néhány tanácsot általánosnak és nem különösebben újnak éreztem
⬤ az érzékeny olvasók számára túlterhelő lehet
⬤ kritika a lényegtelen személyes anekdoták és történetmesélés miatt
⬤ eltérő vélemények a mélységéről és hasznosságáról, egyesek inkább felszínes olvasmánynak találták.

(23 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Age of Overwhelm: Strategies for the Long Haul

Könyv tartalma:

Akár a munka vagy az iskola, akár a családunk vagy a közösségünk, akár másokról vagy önmagunkról való gondoskodás, akár a társadalmi igazságosság, a környezetvédelem vagy a közszolgálat iránti elkötelezettség nyomaszt bennünket, néhány apró változtatás segíthet fenntartani bennünket.

Laura van Dernoot Lipsky, a Trauma Stewardship című bestseller szerzője megmutatja, hogyan, konkrét stratégiákat kínálva, amelyek segítenek enyhíteni az ártalmakat, ápolni a tisztességes és méltányos viselkedésre való képességünket, és integritással cselekedni. A túlterhelés kora célja, hogy segítsen enyhíteni a túlterhelés terhét, helyreállítsa a perspektívánkat, és erőt adjon ahhoz, hogy eligazodjunk abban, ami még előttünk áll.