Olvasói vélemények
Összegzés:A Victoria Zak által írt The Magic Teaspoon (A varázslatos teáskanál) egy elismert könyv, amely a gyógynövényekről és fűszerekről szóló informatív tudnivalókat több mint száz egészséges recepttel ötvözi. Az olvasók nagyra értékelik a rendszerezést, a könnyű kezelhetőséget és a természetes alapanyagokkal való főzés inspiráló megközelítését. Sokan úgy találták, hogy a könyv átalakító hatással van az egészségükre és a konyhai gyakorlatukra.
Előnyök:⬤ Informatív és jól rendszerezett
⬤ több mint 100 praktikus és egészséges receptet tartalmaz
⬤ inspiráló betekintést nyújt a gyógynövények történetébe és előnyeibe
⬤ természetes gyógyításra ösztönöz
⬤ kezdők számára is megközelíthető
⬤ segít az egészség és az immunitás javításában.
Hátrányok:Egyes olvasók a gyógynövényes könyveket ijesztőnek találhatják, bár ez a könyv kevésbé ilyen; néhány felhasználó talán több mélységre vagy változatosságra vágyik a receptek terén.
(8 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Magic Teaspoon: Transform Your Meals with the Power of Healing Herbs and Spices
Könyv tartalma:
Egy rejtett kolostorkert falai mögött egy gyógynövénymester tanítja tanítványát a gyógyítás titkaira. Fél világgal arrébb egy törzsi sámán gyógyító gyökereket gyűjt az Amazonas mentén. Tibet hegyeiben egy buddhista szerzetes zöld teát főz beteg testvérének. Otthon, egy mediterrán tengerparti házikóban pedig egy fiatal anya egy egyszerű kanál kakukkfűvel tartja kordában gyermeke lázát.
Évszázadok óta az emberek kontinenseken és kultúrákon át kísérleteznek a „természet csokrának” helyreállító tulajdonságaival. „És Ön is fokozhatja mindennapi ételeinek ízét és vitalitását az olyan gyógynövényekben rejlő egészségügyi előnyökkel, mint a kakukkfű, a bazsalikom, a petrezselyem, a fahéj, a kapor és sok más fűszernövény. A vitaminok és antioxidánsok forrásaként a gyógynövények természetes energiabomba és betegség elleni harcosok - és a könyvben található, könnyen elkészíthető receptek segítségével Ön is beillesztheti őket a menüjébe. A bámulatos előételektől és szuper salátáktól kezdve a rendkívüli főételekig és dinamikus desszertekig, A varázslatos teáskanál mindent kínál - mindössze egy teáskanál mozdulatával:
Több mint 100 recept az egészséget erősítő ételekhez és snackekhez - felsorolva az egyes gyógynövények gyógyító erényeit „Az All Naturals” gyógynövénytáblázat, amely feltárja, hogy mely gyógynövények a legjobbak az adott egészségügyi problémákhoz Zöldségprofilok - az articsókától a cukkinig Hogyan lehet a feldolgozott élelmiszereket egészségesebbé tenni A cukorbarát túlélési útmutatója Hogyan készítsünk erős gyógynövénypürét az azonnali energizáláshoz A 25 legjobb gyógytea A méz, ecet és olívaolaj egészségügyi tulajdonságai És még sok minden más.
