Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
The Ultimate 4-Week Skin Care Plan: Natural Masks, Exfoliating Scrubs, Spa Treatments, Juices, and Nutrient-Rich Foods
Könyv tartalma:
Méregtelenítsen, tisztítson és táplálkozzon, hogy ragyogó bőrt kapjon ezzel a 85 recepttel, hogy belülről kifelé gyógyuljon
Mindenki számára, akit frusztrál, hogy hatalmas összegeket költ drága bőrápolási termékekre, amelyek nem váltják be az ígéretüket, Kate O'Brien egyszerű, négyhetes terve kihagyhatatlan. A kipróbált és bevált revitalizáló terv több mint hatvan egyszerű, bőrtápláló, növényi alapú receptet tartalmaz, valamint egy célzott, lépésről lépésre kidolgozott bőrápolási rutint, amely elválasztja a bőrápolás tényét a fikciótól.
Fedezze fel, hogy mi válik be a bőrének, bármilyen korú is legyen, az arcolajoktól, bőrradíroktól és szérumoktól kezdve a hidratáló krémeken és bőrasszákon át az optimális alvási tervig, amely éveket vesz le az arcáról. Kate bélbarát táplálékai bővelkednek a szükséges tápanyagokban, amelyek élettel telítve, életben tartják bőrét, bélrendszerét és testét, és ragyogóan ragyogóvá teszik.
Akár közeleg az esküvőd, akár nyaralásod van, vagy egyszerűen csak szeretnéd a lehető legjobban kinézni és érezni magad, ez a gyors és egyszerű terv a gyönyörűen ragyogó bőr gyors útjára indít.
A receptek között szerepelnek a Reggeli és tízórai, az Öntetek, mártások és kenhető ételek, levesek, saláták és köretek, főételek, szezonális tálak, nassolnivalók és édességek, gyümölcslevek és teák.
