A vibráló élet: Egyszerű meditációk az energiád hatékony felhasználásához

Olvasói vélemények

A „The Vibrant Life” kritikái kiemelik a könyv hatékonyságát, mint a meditáció és a személyes fejlődés közérthető bevezetését. Az olvasók nagyra értékelik egyszerűségét, gyakorlatiasságát, valamint az életükre és jólétükre gyakorolt pozitív hatását. A könyvet következetesen ajánlják bölcsessége és a mindennapi életben való könnyű használhatósága miatt.

⬤ Rendkívül könnyen hozzáférhető bevezetés a meditációba
⬤ praktikus és hasznos eszközök
⬤ világos és egyszerű nyelvezet
⬤ azonnali támogatást és útmutatást nyújt
⬤ sokféle olvasó számára hatékony, a kezdőktől a gyakorlott meditálókig
⬤ fokozza a személyes növekedést és gyógyulást.

Néhány olvasó talán túlságosan leegyszerűsítőnek találja a fogalmakat, ha a meditáció mélyebb feltárására törekszik; néhányan talán a spirituális gyakorlatok átfogóbb megközelítését részesítik előnyben.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Vibrant Life: Simple Meditations to Use Your Energy Effectively

Könyv tartalma:

Segít megérteni az energiádat és hatékonyan felhasználni azt.

Ez a cím lehetővé teszi, hogy megtanuljon határokat szabni, energiát takarékoskodni, megelőzni az energia elszívását a nehéz kapcsolatokban, valamint dolgozni a szorongással és a negatív gondolatmintákkal. A meditációk közül sok csak néhány percet vesz igénybe, szinte bárhol elvégezheted őket.