A virágzó adakozó

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérték az öngondoskodással kapcsolatos gyakorlati meglátásaiért és az öngondoskodással kapcsolatos, különösen az ápolók és az egészségügyi szakemberek számára érthető tartalmáért. Az olvasók nagyra értékelik a szerző személyes tapasztalatait és a rendelkezésre bocsátott, megvalósítható stratégiákat, amelyek a stressz kezelésében és a kiégés megelőzésében jelentős javulást eredményezhetnek.

Jól megírt, könnyen olvasható, gyakorlatias stratégiák, átélhető anekdoták, megvalósítható tanácsok, széles közönség számára hasznos, önreflexiós gyakorlatokat tartalmaz, elősegíti a jobb öngondozást és a határok kijelölését.

Néhány olvasó kezdetben ódzkodik az önsegítő könyvektől, a teljes haszon eléréséhez szükség lehet a gyakorlatokkal való foglalkozásra, korlátozott a vonzereje, ha nem gondozói vagy nagy stressznek kitett környezetben dolgozik.

(19 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Thriving Giver

Könyv tartalma:

Adja meg magának azt a fajta törődést, amit másoknak ad, ha feltárja a gyenge öngondoskodás gyökereit, és létrehoz egy személyre szabott eszköztárat egyszerű, hatékony stratégiákból a stressz leküzdésére és az energia feltöltésére.