A virágzó nő

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Flourishing Woman

Könyv tartalma:

Dr.

Cate Howell A virágzó nő című könyvében számos, a felnőtt nők számára rendkívül fontos témával foglalkozik, többek között azzal, hogy a nők miért teszik magukat gyakran utolsó helyre; hogyan győzzük le a stresszt, a túlterheltséget és a szorongást; a reprodukció, a menopauza és a mentális egészség; valamint a szülői kihívások és a párkapcsolati problémák kezelése. További témák közé tartozik a traumák és a fizikai betegségek hatása a mentális egészségre, valamint az e hatások kezelésére szolgáló stratégiák; és az önkritika elhallgattatása és az önértékelés növelése.