A vitaminmegoldás: Két orvos tisztázza a zűrzavart a vitaminokkal és az egészséggel kapcsolatban

Olvasói vélemények

A könyv jól megalapozott, könnyen érthető útmutatót nyújt a vitaminokról és étrend-kiegészítőkről, amelyet két szakképzett orvos írt. A könyvet dicsérik világos felépítése, átfogó információi és a megfelelő vitaminbevitelen keresztül történő egészségmegőrzésre vonatkozó útmutatásai miatt. Néhány olvasó azonban csalódottságának adott hangot egy bizonyos étrend-kiegészítő márka vélt népszerűsítése és a vitaminhasználattal kapcsolatos alternatív nézőpontok hiánya miatt.

A képzett orvosok által jól megalapozott, könnyen olvasható és érthető, gyakorlatias információkat nyújt a vitaminokról és étrend-kiegészítőkről, tartalmaz szójegyzéket és fejezetösszefoglalókat, segít eloszlatni a vitaminbevitellel kapcsolatos zavarokat, ösztönöz az egészségügyi szolgáltatókkal való konzultációra, és kiegyensúlyozott nézőpontot nyújt a vitaminhasználatról.

Egyes olvasók úgy érzik, hogy a könyv elfogult egy bizonyos vitaminmárka irányába, és kritikák érik, hogy a szerzők a vitaminokat a gyógyszerekhez hasonlóan kezelik, és így lebecsülik a megadózisokkal és az ortomolekuláris megközelítésekkel kapcsolatos alternatív nézeteket.

(57 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Vitamin Solution: Two Doctors Clear the Confusion about Vitamins and Your Health

Könyv tartalma:

Dr.

Romy Block és Arielle Levitan átvágja a vitaminokkal kapcsolatos összes ellentmondásos adatot, hogy az olvasók számára tömör, orvosilag megalapozott megközelítést nyújtson a vitaminok használatáról, mint a jobb közérzet és az egészség fokozásának eszközéről.