A Z-től Z-ig a Mindfulness keresztények számára: Egy hasznos, hozzáférhető, érdekes könyv, amely segít a keresztényeknek felfedezni a mindfulness-t és azt, hogy hogyan egészítheti ki/nem egészítheti ki azt.

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

A to Z of Mindfulness for Christians: A Helpful, Accessible, Interesting Book to Help Christians Explore Mindfulness and How It Might Complement/Enhan

Könyv tartalma:

A Mindfulness A-tól Z-ig keresztényeknek című könyv célja, hogy segítsen a keresztényeknek a mostban, a jelenben - Isten jelenlétében - élni azáltal, hogy bátorítja őket a mindfulness felfedezésére.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a mindfulness nemcsak a depresszióban, szorongásban és fájdalomban szenvedőknek kedvez, hanem azoknak is, akik nem élnek ilyen betegségekkel, de ennek ellenére szeretnének nagyobb jólétet az életükben. David Harper személyes és mások tapasztalataira támaszkodva mutatja be, hogy a mindfulness hogyan gyakorolhat pozitív hatást a jóllétre és ezáltal a hitre és a spiritualitásra, miközben megcáfol néhány, a mindfulnesszel kapcsolatos mítoszt.

Az An A to Z of Mindfulness for Christians 52 témakörre osztva és az ábécét átívelve vizsgálja a mindfulness aspektusait, és azt, hogy ezek hogyan kapcsolódnak a keresztény léthez. Minden egyes betű két releváns témát képvisel, az Ébrenléttől és az Attitűdtől a Test és légzésen át a Zestig és Zákeusig, és minden téma informatív, bátorító és átfedésben van a spiritualitással, a hittel és a mindfulnesszel.