A zenész, egy élsportoló

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Musician, A High-Level Athlete

Könyv tartalma:

Profi és amatőr zenészek egyaránt profitálhatnak ebből a könyvből, amelynek célja az intenzív gyakorlás okozta sérülések megelőzése és gyógyítása. Az ilyen fájdalmak, ha nem foglalkoznak velük, a művészi kifejezés akadályává válhatnak.

A szerző, aki szakképzett gyógytornász, leírja és illusztrálja a hangszerek főbb kategóriáinak (rézfúvósok, fafúvósok, vonósok és ütőhangszerek) helyes pozícióit. Számos, a gyakorlatából vett példán keresztül mutatja be a különböző zenészekkel való többéves munka során szerzett ismereteket.

A könyv, amely önsegítő eszköz a zenészek számára, tele van gyakorlati tanácsokkal: hogyan melegítsünk be, hogyan szervezzük meg a gyakorlásra szánt időt, hogyan ismerjük fel a kimerültség jeleit stb. Képessé teszi a zenészeket, és segít nekik visszanyerni az önbizalmukat.