A zsírégetés és izomépítés végleges útmutatója

Olvasói vélemények

A Matt Furey által írt „Definitive Guide to Burning Fat” (Határozott útmutató a zsírégetéshez) kritikái vegyes képet mutatnak a könyvről. Míg egyes olvasók értékelik a szerző magával ragadó stílusát, szilárd útmutatásait és gyakorlatias tippjeit, mások kritizálják, hogy a könyv főként félrevezető állításokat tartalmazó értékesítési levelek gyűjteménye.

Magával ragadó írói stílus, informatív technikák, hatékony ötletek és stratégiák, jó referencia a rutinok megváltoztatásához, és szilárd, alapvető fogalmakat tanító oktatás.

Félrevezető cím, ismétlődő és alapvető tartalom, értékesítési levelek és egymásnak ellentmondó információk összevisszaságaként jellemzik, nem olyan átfogó, mint amilyennek sugallják.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Definitive Guide to Burning Fat and Building Muscle

Könyv tartalma:

Ki, ÉN????

Igen, te! Ez a könyv mindenkinek szól. Azoktól kezdve, akiknek minden alkalommal, amikor étterembe mennek, szükségük van egy becslésre, egészen azokig, akiknek kétszer kell ugyanarra a helyre állniuk, hogy árnyékot vessenek. Komolyan, szükséged van vagy szeretnél kilókat leadni, izmot építeni vagy a kettő valamilyen kombinációját? Ha igen, akkor nézze meg a......... oldalon belül.

Ahogy öregszünk, gyakran hagyjuk, hogy a mindennapi élet részletei, sőt rossz szokásaink is megragadjanak bennünket - az egészségünk és jólétünk rovására. Ahogy elmegyünk egy tükör mellett, vagy észrevesszük, hogy csak cipőkanállal férünk bele a ruháinkba, regisztrálunk egy „valóságellenőrzést”, ami azt kiáltja... „Változtass a szokásaidon! „.

A könyvben szereplő Híres Szakértők® válogatott csoportja elkötelezett a táplálkozási és mozgási szokások megváltoztatása mellett. Mind hagyományos, mind nem hagyományos szemszögből érkeznek, hogy áttekintsék és tanácsot adjanak a zsírégetés és izomépítés leggyakoribb tényezőiről - számunkra érthető nyelven.

Nos, függetlenül attól, hogy már orvosi utasítás alatt áll-e az egészségével kapcsolatban, orvosi segítséget és tanácsot kell kérnie, ha változtatni tervezi a rutinszerű étrendjét és edzésprogramját.

Bármi is legyen a helyzeted, akár „makkegészséges vagy”, akár „ráférne egy kis tuning”, az ebben a könyvben található programokat és javaslatokat nem szabad figyelmen kívül hagyni, mert valóban megváltoztathatják az életedet.

A benne rejlő Celebrity Experts® azt szeretné, hogy újra szeresse önmagát.