Ab Workout: Hogyan építsünk atletikus és erőteljes hasizmokat (A legjobb hasizom edzés a Core Abs erősségéért, hasizomépítés, Six-pack,

Olvasói vélemények

Sok felhasználó csalódottságát fejezi ki a könyv félrevezető tartalma miatt, amelyről azt várták, hogy a hasizomgyakorlatokra összpontosít, ehelyett azonban elsősorban a vadon élő növényekről szól. Ez ahhoz az érzéshez vezetett, hogy átverték és becsapták őket.

A könyv előnyeiről nem számoltak be.

⬤ Félrevezető borító és cím
⬤ a tartalom nem a hasizomgyakorlatokhoz kapcsolódik
⬤ teljes egészében a növényekre koncentrál
⬤ a felhasználók becsapva érzik magukat, és átverésnek jelentik.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ab Workout: How to Build Athletic and Powerful Abs (Best Abs Workout for Core Abs Strength, Building Abdominal Muscles, Six-packs,

Könyv tartalma:

Hardcore Workouts for Abs How to Build Athletic and Powerful Abs edzésprogram. Képes leszel funkcionális hasizmokat építeni a nagyszerű kondicionálás mellett. Ez egy erőprogram a törzs erősségéért és a hasizmok építéséért: Ez a hasizomprogram elsősorban bokszolóknak és más harcosoknak szól, akiknek célja, hogy erős és erőteljes törzsükkel javítsák az erejüket és ütőerejüket. A program hasizomgyakorlatai nem általánosak, és olyanok, amelyeket a legjobb bokszolók és ökölvívók használnak.

Ez a könyv segít abban, hogy a lehető legrövidebb idő alatt elérd a következőket:

⬤ A hasizmok újjáépítése vagy felépítése.

⬤ Az akár 30 legjobb gyakorlat a hasizmok erősségéért, a hatosfogakért, a hasizmokért és a hasizmok zsírégetéséért.

⬤ Gyakorlatok, amelyek fokozzák a hasizmokat.

⬤ Fajta gyakorlatok, amelyek illeszkednek ahhoz a fajta testfelépítéshez, amit szeretnél.

⬤ GYakorlatok az erősebb hasizmokért, az alsó és felső hasizomért.

⬤ GYakorlatok az izmok, az egészségügyi fittség fokozására, és a testszerkezeted visszanyerésére.

⬤ Tippek a hasizomgyakorlatokra vonatkozó gyakorlatokhoz.

⬤ Sok minden más.

Ez a könyv nem csak a ropogtatásról és felülésekről szól, amelyek népszerű hasizomgyakorlatok voltak. Számos gyakorlatot ajánl hasizmaink edzésére. Találd meg a számodra legmegfelelőbbet. Ezeket a gyakorlatokat kombinálhatod is, hogy az edzési igényeidnek megfelelően kombináld őket. És ha végre megvan az a hatos hasizom, dicsekedj vele. Keményen megdolgoztál érte.

Töltse le a példányát még ma!