Achilles sarok, Achilles ín, Achilles íngyulladás magyarázata. Achilles-ín szakadás, nyújtások, javítás, gyakorlatok, AIDS, kezelések, gyógyulás, alterna

Olvasói vélemények

A könyv rengeteg információt nyújt az Achilles-íngyulladásról, beleértve a különböző gyakorlatokat és a kezelésekre vonatkozó tanácsokat. Sok olvasó értékes forrásnak találta, különösen a gyakorlati tippek és a gyakorlatokra vonatkozó útmutatások miatt. Néhány felhasználó azonban csalódottságának adott hangot a gyakorlatok illusztrációinak hiánya miatt, és úgy érezte, hogy a könyv túlságosan részletes, és nem tartalmaz elegendő gyakorlati segítséget.

Átfogó információkat nyújt az Achilles-íngyulladásról, hasznos gyakorlatokat, gyakorlati tippeket, jól megírt, hasznos a sportolók számára, megerősíti a korábbi ismereteket, és dicsérik a gyógyulás segítéséért.

Hiányoznak a gyakorlatokhoz tartozó illusztrációk, egyes tartalmak túlságosan részletesek gyakorlati segítség nélkül, egyes felhasználók szerint csalódást okozott, és nem felelt meg az elvárásoknak, valamint kritikák a rossz formázás és az ábrák miatt.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Achilles Heel, Achilles Tendon, Achilles Tendonitis Explained. Achilles Tendon Tear, Stretches, Repair, Exercises, AIDS, Treatments, Recovery, Alterna

Könyv tartalma:

Achilles sarka,

Achilles sarok, Achilles-ín, Achilles-íngyulladás magyarázata. Achilles-ín szakadás, nyújtások, javítás, gyakorlatok, AIDS, kezelések, gyógyulás stb.

Emberek milliói szenvednek Achilles-íngyulladásban. Ez egy másik nagyon informatív könyv Robert Rymore-tól. Folytatja érdeklődését az orvosi ismeretterjesztő útmutatók írása iránt. Ezt az útmutatót eszköznek szánja, olyan eszköznek, amely tudatosítja az Achilles-ínhüvelygyulladással kapcsolatos folyamatokat. Kezelés, gyakorlatok, tünetek, okok, gyógyulás, enyhítés, gyógymódok, masszázs, vitaminok, ásványi anyagok, segédeszközök és alternatív terápiák mind szerepelnek benne. Az olvasók bizonyára sokban hozzájárulnak majd a könyv által, hogy enyhítsék fájdalmaikat, vagy akár egy fájdalommentes, egészséges életmódot alakítsanak ki. A könyv könnyen olvasható és érthető stílusban íródott. Egyszerű, sallangoktól mentes módon Robert az Achilles-ínhüvelygyulladás minden aspektusát tárgyalja, sok-sok gyakorlatot is bemutatva. A tartalom informatív, tanulságos és könnyen érthető." Évek óta szenvedek az Achilles-ínhüvelygyulladásban. A fizioterapeutám folyton azt mondja, hogy végezzek gyakorlatokat, de én folyton elfelejtem őket. Most csak kinyitom a könyvet, elolvasom, mit kell tennem, és elvégzem a gyakorlatokat. Imádom a könyvben található gyakorlatokat, és azzal, hogy nagyon rendszeresen végzem őket, megdöbbenve tapasztalom, hogy lényegében fájdalommentes vagyok. Köszönöm! " Linda Thompson "Igen, az orvosom elmondta, hogy mi történik a sarkamban, de többet akartam megtudni.

Ez a könyv sokkal több tudást adott nekem, és most már mindent sokkal jobban értek. Minden nagyon világosan meg van magyarázva". Richard Ashdale.