Értékelés:
A „The Addictocarb Diet” értékelései nagyrészt pozitívak, kiemelve a fogyás elősegítésének és az energiaszint javításának hatékonyságát a függőséget okozó szénhidrátok csökkentésére összpontosítva. Az olvasók nagyra értékelik Dr. Roseman humorát és magával ragadó írói stílusát, és sokan számolnak be személyes sikereikről a fogyás és az egészségesebb közérzet terén. Vannak azonban kritikák a diéta hosszú távú fenntarthatóságával, a gyomor-bélrendszeri problémákkal és a protokoll iránti egyéni elkötelezettségtől függő eltérő eredményekkel kapcsolatban.
Előnyök:⬤ Szórakoztató és élvezetes írás
⬤ praktikus tanácsok
⬤ sok felhasználó számol be fogyásról és megnövekedett energiáról
⬤ nőknek és férfiaknak egyaránt alkalmas
⬤ magával ragadó anekdoták
⬤ új szemléletet nyújt az ételfüggőséggel kapcsolatban
⬤ hatékony stratégiák a sóvárgás kezelésére.
⬤ Lehetséges hosszú távú fenntarthatósági problémák
⬤ egyeseknél vegyes eredmények a fogyásban
⬤ néhány olvasó gyomor-bélrendszeri panaszokat tapasztalt
⬤ speciális eszközökhöz és összetevőkhöz való hozzáférésen múlik
⬤ nem mindenki találta hatásosnak
⬤ néhány ötletet szokatlannak vagy furcsának tartanak.
(39 olvasói vélemény alapján)
Addictocarb Diet - Avoid the 9 Highly Addictive Carbs While Eating Anything Else You Want
A diéták nem véletlenül nem működnek. A tudomány kimutatta, hogy a szénhidrátok egy csoportja, az úgynevezett "addiktocarbok" felgyújtják az agy örömközpontjait, és szinte lehetetlenné teszik az evés mérséklését.
Ha a fogyásért küzdesz, a kalóriaszámlálás és az adagok zsugorítása nem jelent megoldást. A válasz abban rejlik, hogyan reagál az agyad, amikor bizonyos ételeket fogyasztasz - olyan ételeket, amelyek közvetlenül stimulálják az agy függőségi központját, ellenállhatatlan sóvárgást okozva.
De van mód arra, hogy legyőzzük ezt a függőséget. A neve Addictocarb diéta, és ez egy gyógymód--nem egy hóbort.
Miután édesapját korán elvesztette az elhízás okozta betegségben, és ennek következtében egy életen át küzdött saját testsúlyával és cukorbetegségével, Dr. Bruce Roseman, a függőségi idegtudomány legújabb eredményein alapuló egyszerű és hatékony étrenddel változtatta meg saját és közel ezer páciense életét.
Az Addictocarb diéta: Kerüld a 9 erősen függőséget okozó szénhidrátot, miközben bármi mást ehetsz, amit csak akarsz, elmagyarázza, hogy az elhízás e kilenc szénhidrát iránti függőségünkből ered, amit a függőségi idegtudomány új agyi képalkotó technikái is bizonyítanak. Amint a fogyókúrázók elfogadják a függőséget - és úgy is kezelik -, a fogyás és a súly megtartása szinte könnyedén megy.
Miután átformálta az egészségtelen ételek iránti sóvárgásunkat, Dr. Roseman egy átfogó, háromlépcsős diétát mutat be az olvasóknak: A függőség lerázása, az Addictocarb Rehab, és végül a Maradj karcsú! Az Addiktokarbon diéta során sok egészséges, ízletes dolgot ehetünk, többek között gyümölcsöket, dióféléket, zöldségeket, sajtot, halat, csirkét, marhahúst, sőt még Addiktokarbon Alternatívákat is, olyan ételeket, amelyek úgy néznek ki és olyan ízűek, mint az Addiktokarbon, de sokkal egészségesebbek.
A divatos, eldobható divatdiétákkal ellentétben az Addictocarb diéta javítja az általános egészségi állapotot, és szinte bárki számára előnyös lehet, beleértve a glutén- vagy laktózérzékenyeket, a vegetáriánusokat, a prosztataproblémákkal, cukorbetegséggel és más betegségekkel küzdőket, sőt, azokat is, akik csak egyszerűen meg akarnak szabadulni a pótkeréktől.
Az Addictocarb diéta eszközöket ad a sikerhez, tippeket tartalmaz a diétás kihagyások kezelésére, a gyorséttermi kihívások elkerüléséhez, a cukorbetegség kezeléséhez vagy elkerüléséhez, valamint a több száz beteg megkereséséből származó, gyakran feltett kérdésekre adott válaszokat. Dr. Roseman és páciensei által készített receptmintákat, javasolt menüket, valamint a hasznos Addictocarb Diet önértékelő eszközt is talál.
A fogyásnak nem kell vesztes csatának lennie. Itt az ideje, hogy leküzdje az ételek iránti függőségét. Az Addictocarb diéta itt van.