Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6 olvasói szavazat alapján történt.
ADHD 2.0 For Adults: Essential Coping Strategies to Control Impulsiveness, Improve Social & Work Commitments Organization, and Break Throug
GYŐZD LE AZ ADHD AKADÁLYOKAT ÉS FOGADD EL ÖNMAGAD JOBB VÁLTOZATÁT
Ön is a számtalan ADHD-zavarral küzdő ember között van, és gyakorlati megoldásokat keres a viselkedése irányítására, miközben sikereket ér el az élet minden területén Felfedezné a tudományosan alátámasztott stratégiákat a negatív impulzusok ellenőrzésére, amelyek folyamatosan rontják a jólétét?
Ha a válasz határozott "IGEN", akkor a következő néhány sor megváltoztathatja az életét...
A figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD) az egyik leggyakoribb idegrendszeri fejlődési rendellenesség, amely a felnőttek több mint 8%-át érinti az Államokban.
Ez egy elgondolkodtató tény azokról a kihívásokról, amelyeket a lakosság nagy része tapasztalhat rajtad kívül. A megfelelő megküzdési készségek nélkül valószínűleg az egész élete összeomlik az állandó összeomlások terhe alatt, ami megakadályozza Önt abban az életben, amiről álmodik - egy normális életben.
Ez inspirálta e könyv megírását - praktikus és megbízható útmutatást nyújt Önnek ahhoz, hogy visszanyerje önbizalmát, és a társadalmi és munkahelyi életben is a legjobbat hozza ki magából.
Ebben a 2 könyv 1 könyvben gyűjteményben megtalálod az összes lépést az egészséges és őszinte kapcsolatok ápolásához, az önbecsülésed növeléséhez, és végül önmagad legjobb verziójának elfogadásához. Íme egy előzetest arról, hogy mit találsz ezekben a könyvekben:
A "ADHD 2. 0 hatása a házasságra" című könyvben hétnapos tervrajzot találsz a következőkhöz:
✅.
Szüntesse meg a frusztrációt és a bizonytalanságot a szerelmi életéből, teret engedve a pozitív érzéseknek a boldog és tudatos szerelmi élethez.
✅.
Párkapcsolati konfliktusok kezelése és megelőzése, megtanuljuk szeretetteljes megértéssel és bizalommal tiszteletben tartani egymás éleslátását.
✅.
Hatékony kommunikáció kialakítása a partnerrel, képesnek lenni arra, hogy közölje, milyen érzések váltják ki a káros impulzusokat.
Miközben az ADHD-val kapcsolatos viselkedésed korrigálásához a szociális szférában, "ADHD 2. 0 & szociális szorongás felnőtteknek" segít neked:
✅.
Megérteni, hogy mi is valójában a szociális szorongás, milyen formában fordul elő, hogyan kapcsolódik a rendellenességedhez, és hogyan kezelheted a megfelelő eszközökkel.
✅.
Szervezze a napját olyan lépésekre, amelyeket drasztikusan be tud tartani csökkentve annak esélyét, hogy a figyelemelterelés tönkretegye a fejlődését.
✅.
Fejleszd a szociális készségeidet, hogy elkezdj erős, tartós kapcsolatokat építeni, amelyek gazdagítják az életedet.
ÉS MÉG SOK, SOK MINDEN MÁST IS!
A rengeteg szakmai tanáccsal, amit ebben a csomagban találsz, képes leszel visszavenni az életed irányítását gyorsan és tartósan, nagy önbizalmat nyerve az egyéni fejlődésedben...
Mire vársz még? - Ragadd meg az életed most, és mutasd meg a világnak, milyen szép, hogy te vagy!