Ageproof: Hosszabb élet anélkül, hogy elfogyna a pénz vagy eltörne a csípője

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kap, dicsérik, mint értékes forrást azok számára, akik javítani akarják egészségüket és pénzügyi jólétüket, ugyanakkor kritizálják egyszerűsége és redundanciája miatt. Egyes olvasók életbevágónak találták, különösen az új szokások kialakításában, míg mások túl egyszerűnek és kevéssé inspirálónak ítélték.

⬤ Sok jó tanácsot ad az egészséggel és a pénzügyi gazdálkodással kapcsolatban.
⬤ Jól megírt és világos bemutatás.
⬤ Hasznos az új szokások kialakításához és az általános jólét javításához.
⬤ Potenciálisan jó referencia kézikönyv a jövőbeni használatra.
⬤ Gyakorlati javaslatok a jó életmódhoz az életkor előrehaladtával.

⬤ Alapvetőnek és ismétlődőnek tekinthető, leegyszerűsített tanácsokkal.
⬤ Lehet, hogy nem alkalmas az egészségügy és a pénzügyek terén előismeretekkel rendelkező olvasók számára.
⬤ Egyesek unalmasnak és kevéssé inspirálónak találták a tartalmat.
⬤ Kritika a lekezelő hangnem és a lassú olvasási stílus miatt.
⬤ Nem elég átfogó azok számára, akik haladó stratégiákat keresnek.

(86 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ageproof: Living Longer Without Running Out of Money or Breaking a Hip

Könyv tartalma:

A NEW YORK TIMESBESTSELLER

A világ két vezető szakértője elmagyarázza az egészség és a jólét közötti létfontosságú kapcsolatot, amely évekkel meghosszabbíthatja az életét és dollárral növelheti nyugdíj-megtakarításait.

A világ összes pénze semmit sem ér, ha nem tudunk kikelni az ágyból. És a világ legegészségesebb teste sem marad az, ha öt számjegyű adósságok miatt izgulunk. Jean Chatzky, a TODAY Show pénzügyi szakértője és Dr. Michael Roizen, a Cleveland Clinic vezető wellness-szakértője elmagyarázza az egészség és a gazdagság közötti létfontosságú kapcsolatot - az olvasóknak megadva minden taktikát, stratégiát és know-how-t ahhoz, hogy hosszabb, egészségesebb és jövedelmezőbb életet élhessenek.

Ugyanazok az elvek, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy jobb testet érjünk el, lehetővé teszik, hogy befektetési portfóliónkkal is ugyanezt tegyük. A fizikai és pénzügyi stabilitás például ugyanarra az egyenletre fut ki: Beáramlás kontra kiáramlás. Több kalóriát égetünk el, mint amennyit beveszünk? Hasonlóképpen, több pénzt keresünk, mint amennyit elköltünk? A szerzők részletesen bemutatják, hogyan javíthatunk viselkedésünkön, hogy a válaszok az olvasók javára dőljenek el. Azt is felajánlják, hogyan győzzük le a rendszert azáltal, hogy automatizáljuk, hogyan csináljuk a dolgokat, és korlátozzuk döntéseinket a túl sok étel vagy a túl sok adósság esetén. Chatzky és Roizen tervet nyújt mind a pénzügyi függetlenséghez, mind a biológiai erőnléthez, az ehhez vezető cselekvési lépésekkel együtt.