Aggodalmas szörnyek - Egy gyermek útmutatója az érzelmeik kezeléséhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 53 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Worry Monsters - A Child's Guide to Coping With Their Feelings

Könyv tartalma:

Segíts gyermekednek felfedezni érzelmeiket és feldolgozni aggodalmaikat, miközben rengeteget szórakozik ennek a lebilincselő feladatgyűjteménynek a segítségével.

Az Aggodalmas szörnyek a gyermekpszichoterapeuták által alkalmazott technikákat - többek között a mindfulness meditációt és a kognitív viselkedésterápiát (CBT) - használja a szorongás érzéseinek leküzdésére és a nyugalom elősegítésére.