Aggódó ember: Feljegyzések egy idegesen élt életről

Olvasói vélemények

A könyv a szorongás humoros és szívhez szóló feltárása, amely átélhető tapasztalatokat és meglátásokat nyújt a mentális problémákkal küzdők számára. A szellemességet és a hitelességet ötvözi, megkönnyítve az összetett témák megértését és megvitatását. Míg sok olvasó megnyugtatónak és tanulságosnak találta, néhányan úgy érezték, hogy hiányoznak belőle a gyakorlati tanácsok, és nem volt lebilincselő.

⬤ Őszinte és vicces történetmesélés
⬤ átélhető tapasztalatok a szorongással küzdők számára
⬤ reményt és kapcsolatot nyújt
⬤ közérthető írásmód
⬤ könnyed módon foglalkozik a mentális egészséggel
⬤ értékes meglátásokat és tippeket tartalmaz
⬤ nyílt beszélgetésre ösztönöz a mentális egészségről.

⬤ Hiányoznak a szorongás leküzdésére vonatkozó mélyreható gyakorlati tanácsok
⬤ egyesek unalmasnak vagy nem átélhetőnek találták
⬤ mások úgy érezték, hogy egy szűk piacot céloz meg
⬤ néhány olvasó azt kívánta, bárcsak hosszabb lenne.

(40 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Anxious Man: Notes on a Life Lived Nervously

Könyv tartalma:

Annyira igaz, merész, világos, őszinte és meggyőző, hogy egyetlen lélegzetvételnyi idő alatt olvastam el Stephen Fry

Három évvel ezelőtt Josh Roberts egy este elment egy partira. Másnap reggel arra ébredt, hogy az elméje összeomlott.

Napok alatt a vidám, látszólag sikeres huszonévesből egy könnyektől és idegességtől forró káosz lett. Végül általános szorongásos zavarral (GAD) diagnosztizálták. Azóta javítgatja az elméjét, újra felfedezi a boldogságot, és megtanulja élni az ideges életét. Az Anxious Man mindennek a története.

Eredetiséggel, szellemességgel és nagyszerű humorral elmesélve a mentális egészséghez nélkülözhetetlen útmutató, és az ezredforduló állapotának elgondolkodtató feltárása.

*.

A legjobb könyv, amit valaha írtam Josh Roberts (az Anxious Man debütáló szerzője)

Igen, remek Cali Mackrill (az Anxious Man szerzőjének barátnője)

Láttad az ollómat? Vicky Roberts (az Anxious Man szerzőjének édesanyja)