Aging with Agency: Az ellenálló képesség kiépítése, a kihívásokkal való szembenézés és az idősgondozásban való eligazodás

Olvasói vélemények

A könyv éleslátó és inspiráló perspektívát nyújt az öregedésről, a pszichológiai elméletet gyakorlati tanácsokkal vegyítve mind az idősek, mind a gondozóik számára. Bár a könyv dicséretet kapott szívhez szóló megközelítése és az idősgondozási lehetőségekről szóló hasznos információk miatt, egyes olvasók úgy találták, hogy hiányoznak belőle a gyakorlati navigációs részletek, és kissé fókuszálatlan.

⬤ Szívből jövő és gyakorlatias megközelítés
⬤ pozitív szemléletet sugall az öregedésről
⬤ hasznos információkat tartalmaz az idősgondozás lehetőségeiről
⬤ jól megalapozott és a szerző széleskörű tapasztalatával alátámasztott
⬤ elősegíti az öregedés megértését és elfogadását
⬤ fejlődési lehetőségeket és lelki gazdagodást kínál.

⬤ Korlátozott gyakorlati ismeretek az idősgondozásról
⬤ egyes részeket nem éreztem koncentráltnak és ellenőrzőlistának
⬤ az idősgondozással kapcsolatos kritikák elavultnak tűnhetnek
⬤ hiányoznak a mélyreható gyakorlati megoldások az idősgondozás kihívásaira.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Aging with Agency: Building Resilience, Confronting Challenges, and Navigating Eldercare

Könyv tartalma:

Egy tapasztalati útmutató a késői felnőttkorról, mint az élet egyik legjelentősebb és legátalakítóbb szakaszáról alkotott elképzelésünk átértelmezéséhez Az öregedés új félelmeket, kihívásokat és aggodalmakat hozhat magával.

A karrier, a szeretteink elvesztése vagy a változó fizikai és kognitív képességek elszigeteltséget és félelmet okozhatnak. Sandi Peters megmutatja, hogy az öregedés nem feltétlenül jelenti a személyes fejlődés végét. Sőt, a késői felnőttkor életünk legtartalmasabb és legátalakítóbb időszakának bizonyulhat.

A kulcs - mondja Peters - a belső életünk fejlődése, és ezzel együtt az öregedési folyamathoz való viszonyunk megváltozása. A könyv a történelemre, a filozófiára, a pszichológiára, a gerontológiára és a spiritualitásra támaszkodik, hogy elmélyítse és kibővítse annak megértését, mit jelent megöregedni a XXI.

században. Peters megosztja velünk az olyan jól bevált kontemplatív gyakorlatokat, mint a meditáció, az aktív képzelet, az álommunka és a kreatív írás, amelyek célja, hogy fokozzák az egyén belső világát, és lehetővé tegyék számunkra, hogy higgadtan és belátással nézzünk szembe az élet elkerülhetetlen változásaival.

Gyakorlati tanácsokat ad olyan kérdésekkel kapcsolatban, mint a támogatott életvitel és az otthoni ápolás, és üdítően új nézőpontot nyújt az emlékezet és a kognitív változások kérdéseivel kapcsolatban.