Aleph-Bet jóga

Olvasói vélemények

A jógakönyvről szóló kritikák kiemelik a könyv hozzáférhetőségét a kezdők számára, különösen azok számára, akiknek fizikai korlátaik vannak, vagy fenntartásaik a hagyományos jógagyakorlatokkal szemben. Míg sokan inspirálónak és könnyen követhetőnek találják, néhány felhasználó rámutat a Kindle verzióval kapcsolatos problémákra, és kifejezi a több multimédiás támogatás iránti vágyát.

A könyv tökéletes nyújtásra és könnyen követhető, így alkalmas az olyan fizikai korlátozásokkal rendelkező egyének számára is, mint például az enyhe szklerózis multiplex. Fokozza a jógaélményt azzal, hogy lehetővé teszi a személyes imát a gyakorlás során, és egyszerű használati utasítást nyújt, amely inkább az edzésekre, mint a spirituális filozófiára összpontosít. A Kindle változat jól áttekinthető tartalomjegyzékkel rendelkezik.

A Kindle változatban a héber pontozással kapcsolatos formázási problémák vannak, és hiányzik a hiperlinkelés a tartalomjegyzék oldalakon az egyes fejezetek elején. Egyes kritikusok úgy érzik, hogy túlságosan leegyszerűsített, és speciálisabb szövegeket ajánlanak azoknak, akik komolyan gondolják a hatha jóga tanulását.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Aleph-Bet Yoga

Könyv tartalma:

Fedezze fel a héber ábécé belső jelentését és a testünk, elménk és lelkünk közötti mély kapcsolatokat.

Lépésről-lépésre történő útmutatások, meglátások és fényképek vezetnek bennünket abban, hogyan kapcsoljuk össze a héber betűk spirituális jelentését a jógagyakorlatunkkal.