Álmodj most (Tm): A kreatív önfelfedezés tini naplója

Olvasói vélemények

A „Dream Up Now” című könyv egy tizenévesek számára készült kreatív napló, amelynek célja, hogy segítsen nekik megérteni és feldolgozni érzelmeiket különböző szerzők felkérésein és történetein keresztül. Útmutatást, megerősítést és eszközöket kínál az önfelfedezéshez, így hatékony segítséget nyújt a tinédzserek érzelmeinek bonyolult világában való eligazodáshoz.

A napló gyönyörűen megtervezett, és közvetlenül a tizenévesek érzelmeihez és tapasztalataihoz szól. Az alkotók széles körének hozzájárulásait tartalmazza, különböző nézőpontokat és stratégiákat kínálva az érzelmi feldolgozáshoz. A felkérések kreativitásra és önkifejezésre ösztönöznek. Megérthető és hozzáférhető, segít a tizenéveseknek és a felnőtteknek egyaránt az érzelmek megértésében.

Néhány olvasó úgy érezheti, hogy bár a napló hasznos, nem helyettesítheti a professzionális mentálhigiénés támogatást komolyabb érzelmi problémák esetén. Az is lehet, hogy nem minden tizenéves érdeklődési körét elégíti ki, különösen azokét, akik a hagyományos naplóírási stílusokat részesítik előnyben.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Dream Up Now (Tm): The Teen Journal for Creative Self-Discovery

Könyv tartalma:

A tizenévesek felfedezik az érzelmeket, művészetet alkotnak, és elképzelik az élet lehetőségeit ezzel az irányított, kreatív naplóval.

A tizenévesek az olykor nyomasztó, gyakran hullámzó, intenzív érzelmek széles skáláját érzik. Hogy segítsen a tizenéveseknek megérteni, kezelni és az érzelmeiket az általuk kívánt élet iránti szenvedélybe csatornázni, ez a praktikus, lapos kivitelű, vezetett napló 36 kreatív tevékenységet tartalmaz.

Az Észak-Amerikában élő közösségi vezetők által kidolgozott tevékenységek arra ösztönzik a tizenéveseket, hogy alkossanak, rajzoljanak, zenét hallgassanak, és tollat ragadjanak a papírra, miközben feldolgozzák érzelmeiket, többet fedeznek fel magukról, és azt keresik, amit az élettől szeretnének. A Dream Up Now biztonságos teret kínál a kreatív önkifejezéshez minden érzelem, a pozitív és a negatív érzelmek kifejezésére. Minden érzelem érvényes ebben a naplóban, és a tizenéveseket arra bátorítjuk, hogy a sötét (negatív) érzelmektől a világos (pozitív) érzelmek felé haladjanak.

Például: A fáradtságtól a lelkesedésig A zavarodottságtól a magabiztosságig A féltékenységtől az elismerésig A veszteségtől a békességig Egyszerű naplófelkérések és művészeti projektötletek segítségével, rengeteg írási és elmélkedési lehetőséggel, a Dream Up Now hatékony eszköz az érzelmek és az önreflexió eligazodásához. A könyv olyan információkat is tartalmaz, amelyek segítségével a tizenévesek a zenei programok mellett érvelhetnek, vagy klubot indíthatnak az iskolájukban.