Álmok és rémálmok: Az álmok eredete és jelentése

Eredeti címe:

Dreams and Nightmares: The Origin and Meaning of Dreams

Könyv tartalma:

Ernest Hartmann pszichiáter és pszichoanalitikus klinikai gyakorlatára, az alvással és álmokkal kapcsolatos kutatásaira, valamint több mint ötezer saját álmára támaszkodva új elméletet javasol az álmokról, amely megmutatja, hogyan segítenek megérteni érzelmeinket, és végül hogyan tárják fel legmélyebben, kik is vagyunk valójában.

Az álmok értelmesek, állítja - és eközben szembeszáll a neurobiológusokkal, akik szerint az álmok csupán az agy kémiájának véletlenszerű termékei, valamint a freudiánusokkal, akik minden álmot egy gyermekkori vágy beteljesülésének tulajdonítanak. Megmutatja, hogy az álmok az álmodó érzelmei által vezérelve hogyan teremtenek széleskörű összefüggéseket életünk tapasztalatai között.

Végül arra a következtetésre jut, hogy az álmodás mérhetetlenül hasznos a legfontosabb pszichológiai feladatunkhoz - az önmagunkról való tudás gyűjtéséhez.