Olvasói vélemények
Összegzés:David K. Randall „Dreamland: Kalandok az alvás különös tudományában” című könyv az alvás különböző aspektusait vizsgálja, az alvás fontosságától és biológiai alapjaitól kezdve a társadalmi hatásokon át az alvászavarok rejtélyéig. A könyv jól megalapozottan kutatott, és lebilincselő stílusban mutatja be, így az általános közönség számára is hozzáférhető. Néhány olvasó azonban úgy találta, hogy a könyv szerkezete nem egységes, és egyes témákból hiányzik a mélység és a kohézió.
Előnyök:Jól kutatott és informatív, magával ragadó írásmód, tudományos háttérrel rendelkező és nem rendelkező olvasók számára is hozzáférhető, érdekes anekdoták és esettanulmányok, különböző alvási témákat tárgyal, beleértve a rendellenességeket és az alvással kapcsolatos társadalmi változásokat, gyakorlati tanácsokat ad az alvás javítására.
Hátrányok:Szakadozott fejezetszerkezet, hirtelen témaváltásokkal, egyes témákból hiányzik a mélység, inkább anekdotikusnak, mint elemzőnek tűnhet, nem nyújt átfogó útmutatást az alvászavarokban szenvedők számára, hiányzik az összes részt összekötő központi tézis.
(152 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Dreamland: Adventures in the Strange Science of Sleep
Könyv tartalma:
Mint sokan közülünk, David K.
Randall újságíró sem foglalkozott sokat az alvással. Egészen addig, amíg el nem kezdett alvajárni.
Egy éjféli ütközés a folyosó falának ütközve az alvás különös tudományának kutatására indította.
A Álomországban Randall feltárja azokat a kutatásokat, amelyek azokat a sötét órákat vizsgálják, amelyek életünk közel egyharmadát teszik ki. A katonai csataterektől a gyerekszobákig elkalauzolva az olvasókat, a Álomország megmutatja, hogy az alvás nem is olyan egyszerű, mint amilyennek látszik.
Miért változtatták meg egy alváskutatás eredményei a bukmékerek egyes hétfő esti futballmeccsek oddsait? Másképp alszanak a nők, mint a férfiak? És ha történetesen alvajárás közben ölünk meg valakit, az gyilkosságnak számít?
Ez a könyv egy körút a gyakran furcsa, néha nyugtalanító és mindig lenyűgöző dolgok között, amelyek az alvás különös világában történnek. Soha többé nem fogod ugyanúgy nézni a párnádat.
