Ami felfelé megy: A legrosszabb legyőzése, hogy a legjobbat éld meg

Olvasói vélemények

Mistie Layne „Ami felfelé megy” című könyve erőteljes és szívből jövő elbeszélést kínál a függőségről, a megbocsátásról és a gyógyulásról. Az olvasók nagyra értékelik a szerző átláthatóságát és sebezhetőségét, ahogyan megosztja a függőségen keresztül vezető útját és a felépülés fáradságos folyamatát. A könyv inspiráló útmutatóként szolgál azok számára, akik hasonló küzdelmekkel néznek szembe, hangsúlyozva a reményt és a személyes növekedést.

⬤ Magával ragadó és szívhez szóló történetmesélés, amely magával ragadja az olvasót.
⬤ A megváltás és a gyógyulás erős témái, amelyek sokak számára rezonálnak.
⬤ A szerző átláthatósága és sebezhetősége reményt ad, és másokat is arra bátorít, hogy leküzdjék a küzdelmeiket.
⬤ Értékes forrásként szolgál azok számára, akik függőséggel küzdenek vagy támogatnak valakit, aki függőséggel küzd.
⬤ Gyakorlati meglátásokat tartalmaz, beleértve a szerző COPE-módszerét a felépülés segítésére.

⬤ Néhány olvasó számára a függőség és a személyes küzdelmek témája mélyen érzelmes vagy kiváltó lehet.
⬤ Néhány recenzens jobban örülne, ha az elbeszélések helyett további, a gyakorlati felépülési módszereket bemutató tartalmakkal is foglalkozna.

(13 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

What Goes Up: Overcoming Your Worst to Live Your Best

Könyv tartalma:

Hagyod, hogy a múltad megfosszon a jövődtől?

A sebezhetőség, a bizonytalanság, a düh, a harag és a depresszió a kokain karjaiba vezette Mistie-t. Tíz éven át a függőség túszaként tartotta fogva, és az orvosi egyetemen sebésznek készülő lányból fekete szeművé vált, bűncselekményeket követett el, és negyven év börtönnel nézett szembe, amiért kioltotta valaki életét.

Megtörve, DEPRESSZÍVEN és ELVESZETTEN hagyva magát, erőt talált, hogy felemelje magát azáltal, hogy megosztja a nyers igazságot a függőségről, a családon belüli erőszakról és a szégyenről, hogy hatással legyen másokra. A börtönben beírta magát egy négylépcsős gyógyulási folyamatba, melynek stratégiai címe C. O. P. E. = HOPE, ami a fájdalom, a bűntudat, a megbocsátás és a depresszió érzelmi feloldását váltja ki.

Mistie hangsúlyozza: „Ne várj, SZERETD magadat MÁR MA! TANÍTVA újra az agyadat, hogy a negatívumokon való rágódás helyett meglásd a SILVER LININGS-t. Találd meg a szégyen, a bűntudat, a szégyenérzet, a tagadás és az arrogancia mögött elrejtett NAGYSZERŰSÉGED, és használd arra, hogy FELHÚZZD MAGAD”. Arra buzdít, hogy kérdezd meg: „Kinek a szolgálatára vagyok itt? „ Helyezd át a fókuszodat arra, hogy valaki másnak segíts, és meg fogod tapasztalni, hogy a harag, a neheztelés és az önbizalomhiány el fog tűnni.

Hagyd abba a visszapillantó tükörbe nézést, és engedd el a kísértő múltadat, hogy LENNI tudj, és megjelenhess a JÖVŐdben.

HÚZD FEL MAGAD!