Értékelés:
A könyv vegyes kritikákat kapott, sokan dicsérik, hogy segít az olvasóknak megérteni a depressziót, és megkönnyíti a mentális egészségről szóló beszélgetéseket, különösen a problémákkal küzdő szülők gyermekei számára. Egyesek azonban félrevezetőnek vagy nyugtalanítónak találják a megközelítést.
Előnyök:⬤ Segít megérteni a depressziót és a vele kapcsolatos érzéseket
⬤ értékes a családok és a gyerekek számára
⬤ párbeszédet nyit a mentális egészségről
⬤ gyönyörűen illusztrált
⬤ rokonszenves és könnyen olvasható
⬤ elősegíti az együttérzést és az empátiát.
Egyes kritikusok szerint a megközelítés félrevezető vagy zavaró; kritikákat kapott a tartalma és a terjesztése miatt.
(7 olvasói vélemény alapján)
When Mommy Feels Sad: A Mother's Journey Through Depression
When Mommy Feels Sad: A Mother's Journey Through Depression egy nő depresszióval kapcsolatos tapasztalatait mutatja be. Feltárja érzéseit és cselekedeteit, valamint azok hatását a családjára. A gyógyulás felé vezető lépései közé tartozik az öngondoskodás, az orvosokkal való találkozás, a gyógyszeres kezelés és a terapeutával való munka. A történet végkifejlete nem a gyógyulás, hanem a remény.
Szülők, tanárok, iskolai tanácsadók, orvosok és terapeuták használhatják a When Mommy Feels Sad című könyvet a depresszió megbeszéléséhez és megértéséhez. Bár a mentális betegség bonyolult érzéseket és egyedi tapasztalatokat okoz, nem szabad, hogy elszigetelje a szenvedőket, beleértve a gyerekeket is. Ez a könyv szókincset adhat a gyerekeknek és felnőtteknek e mentális betegség leírásához, és normalizálhatja az élményt minden érintett számára. Minden egyes oldal értelmes beszélgetést indíthat el.
Több mint huszonöt éve dolgozom mindenféle korú, depresszióval küzdő ügyfelekkel, és többször hallottam, hogy a depresszió "stigmatizálását" le kell szüntetni. A legtöbben egyszer vagy máskor megküzdünk vele. Heidi könyve pontosan ezt teszi! Stílusának egyszerűsége és közvetlensége megkönnyíti a gyerekek számára, hogy megértsenek valamit, ami egyébként ijesztő lehet, amikor végignézik, ahogy egy szülő vagy egy szerettük küzd. A felnőtteket is vonzani fogja az ő egyenes és szelíd magyarázata arról, hogy milyen egy tipikus anyának lenni, aki depresszióval küzd. Milyen remek módja annak, hogy beszélgetést nyissunk egy nehéz küzdelemről, és segítsünk a szeretteinknek jobban megérteni. Szerezd meg a példányt még ma, és kezdd el a beszélgetést!
--Caralee Frederic, LCSW, CGT, SRT.