Amikor a nők felemelkednek: Mindennapi gyakorlatok az elme, a test és a lélek megerősítésére

Olvasói vélemények

Dr. Michele Kambolis „When Women Rise” című könyvét a stressz és a szorongás kezelésére, valamint a kreativitás ösztönzésére összpontosító átfogó önfejlesztő stratégiái miatt dicsérik. Sok olvasó nagyra értékeli gyakorlati eszközeit, meditatív gyakorlatait és erőt adó üzeneteit, amelyek célja a nők önismeretének és érzelmi gyógyulásának fokozása. Az írás társalgási hangvétele személyes és támogató érzést kelt, és arra ösztönzi az olvasókat, hogy teljes mértékben elfogadják jelenlegi életüket.

Átfogó stratégiák a gyógyuláshoz és az önfejlesztéshez, világos és gyakorlatias írás, támogató meditatív gyakorlatok, erősítő és bátorító hangvétel, önálló fejezetek, amelyek referenciafüzetként szolgálnak, megvalósítható fogódzókat és naplófelkéréseket tartalmaz.

Egyes olvasóknak ismerősek lehetnek a fogalmak, ha már gyakorlottak a meditációban és az önfejlesztésben; a könyv elsősorban a nők tapasztalataira összpontosít, ami nem biztos, hogy minden közönséggel meg fog egyezni.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

When Women Rise: Everyday Practices to Strengthen Your Mind, Body, and Soul

Könyv tartalma:

A When Women Rise egy időszerű, átalakító és inspiráló útmutató azoknak a nőknek, akik több örömet, erőt és békét szeretnének vinni az életükbe.

Minden nőt arra hív, hogy táplálja belső bölcsességét és erejét, lépjen túl korunk uralkodó félelmein, és emelkedjen a legmagasabb szintű jólétbe. Dr.

Michele Kambolis az elme-test gyógyászat tudományát és több mint 20 éves klinikai terápiában nőkkel szerzett tapasztalatát integrálja, hogy olyan napi gyakorlatokat nyújtson, amelyek segítenek a nőknek leküzdeni a szabadságukat akadályozó és a lényüket veszélyeztető akadályokat. Az eredmény egy friss és erőt adó útmutató a nők számára, hogy lélekben együtt fedezzék fel az élet és a létezés egy felébredtebb módját.