Amikor az elmém felhúzza magát: A Pull No Punches megközelítés a szorongás ellen

Olvasói vélemények

A Jennifer Ervig által írt When My Mind Winds Up egy együttérző és gyakorlatias útmutató, amelynek célja, hogy a bibliai alapelvek és személyes meglátások segítségével segítsen az egyéneknek eligazodni a szorongásban. A szerző a humort és az átélhetőséget ötvözi a szorongásról szóló komoly beszélgetésekkel, arra bátorítva az olvasókat, hogy szégyenérzet nélkül ismerjék fel küzdelmeiket, és a hithez forduljanak támogatásért.

Az olvasók nagyra értékelik a könyv megközelíthető és társalgási hangvételét, a személyes történetek és a bibliai igazságok integrálását, valamint a szorongás kezeléséhez nyújtott gyakorlati tanácsokat. Sokan találták átélhetőnek és hasznosnak, és a szerző őszinteségét és humorát emelték ki kiemelkedő tulajdonságként. A könyv hangsúlyozza a közösség és a segítségkérés fontosságát is, így támogató forrásként szolgál mindazok számára, akik szorongással küzdenek.

Néhány kritikus úgy érzi, hogy a könyv spirituális fókusza nem mindenki számára megfelelő, különösen azok számára, akik esetleg nem vallásosak. Emellett, bár sokan értékesnek találták a meglátásokat, néhányan úgy vélhették, hogy a könyv nem nyújt új információkat, ha már olvastak hasonló, szorongásról szóló műveket.

(44 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

When My Mind Winds Up: A Pull No Punches Approach to Anxiety

Könyv tartalma:

Az Amikor az elmém felhúzza magát egyedülálló segítség az olvasónak, aki úgy találja, hogy az elméje állandóan szorongásba keveredik.

Jen nyitott kézzel hozza a hitét és személyes útját, abban a reményben, hogy amit segített neki, azt átveheti és "továbbadhatja". Meg fogsz döbbenni azon, amit olvasol, és fájni fog, de remélhetőleg "olyan jól fog fájni".