Értékelés:
A könyv gyakorlati technikákat kínál az asszertivitáshoz és a nehéz emberekkel való bánásmódhoz, hangsúlyozva a nemet mondás és az önbecsülés fontosságát. Bár sok olvasó átalakítónak és hasznosnak találta, voltak panaszok az elavult példákra, az írásmódra és néhány nőgyűlölőnek vélt elemre.
Előnyök:⬤ Hatékony asszertivitási technikákat és megvalósítható tanácsokat nyújt.
⬤ Sokak számára átalakító erőforrás volt, segítve a személyes növekedést és az önbizalmat.
⬤ Átfogó vázlatot nyújt az asszertív jogokról.
⬤ Hasznos a manipuláció és az interperszonális kapcsolatok megértéséhez.
⬤ Számos olvasó humorosnak és magával ragadónak találta.
⬤ Az írásmódot túlságosan filozofikusnak tartják, és a kis betűtípus és a szünetek hiánya miatt nehezen olvasható.
⬤ Néhány példa elavult és érzéketlen, különösen a nőkkel szemben.
⬤ A párbeszédes példák irreálisnak és ismétlődőnek tűnhetnek.
⬤ Kritizálják, hogy nem nyújtanak elég árnyalt forgatókönyvet vagy kompromisszumos stratégiát.
⬤ Néhány kiadásban nyelvtani hibákat tartalmaz.
(390 olvasói vélemény alapján)
When I Say No, I Feel Guilty: How to Cope--Using the Skills of Systematic Assertive Therapy
A bestseller, amely segít elmondani: "Nemet mondtam, és nem érzem magam bűnösnek! " Hagyod, hogy a gyerekeid megússzák a gyilkosságot? Hagyod, hogy az anyósod rád erőltesse az akaratát? Zavarba hoz a dicséret, vagy összetör a kritika? Nehezen boldogulsz az emberekkel? Ismerje meg a válaszokat a Ha nemet mondok, bűnösnek érzem magam című bestsellerből, amely forradalmian új technikákat tartalmaz arra, hogy elérje a saját akaratát.