Amit az alvászavarokról tudni kell

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

What You Need to Know about Sleep Disorders

Könyv tartalma:

A jó alvás elengedhetetlen az optimális egészséghez, azonban számos alvászavar akadályozhatja a következetes, pihentető alvást.

Az álmatlanságtól az alvási apnoéig, a narkolepsziától a nyugtalan láb szindrómáig ezek a betegségek óriási hatással lehetnek az egyén alvásának mennyiségére és minőségére egyaránt. A Mit kell tudni az alvászavarokról a Greenwood Inside Diseases and Disorders sorozatának része.

Ez a sorozat különféle fizikai és pszichológiai állapotokat mutat be, a tudományos ismeretek hatalmas gyűjteményeit tömör, olvasmányos kötetekbe sűrítve és összevonva. Minden könyv elején egy „Top 10” alapvető kérdéseket tartalmazó lista található, amely gyorsan elérhető válaszokat ad az olvasók legégetőbb kérdéseire. A szöveg egységes, könnyen áttekinthető szerkezetet követ, és minden fejezet a téma egy-egy aspektusát vizsgálja.

A sorozat könyvei az olyan alapvető dolgok mellett, mint az okok, a tünetek, a diagnózis és a kezelési lehetőségek, olyan, ritkábban tárgyalt, de mégis rendkívül fontos kérdésekkel is foglalkoznak, mint például a szeretteinkre és a gondozókra gyakorolt hatások. Az esetillusztrációk kiemelik a könyvben tárgyalt kulcsfontosságú témákat, és azokat éleslátó elemzések és ajánlások kísérik.