Értékelés:
A könyv széles körű információkat nyújt a cukorbetegségről, a megelőzési stratégiákról és az életmódváltásról, így értékes forrás mind a cukorbetegek, mind a cukorbetegség megelőzésére törekvők számára. Míg sok olvasó tanulságosnak és életmódváltónak találta, néhányan kritizálták, hogy túlságosan oktató jellegű, és nem jut el elég gyorsan a lényegre.
Előnyök:⬤ Tájékoztató és lényeglátó
⬤ praktikus életmódbeli változtatásokat kínál
⬤ cukorbetegek és nem cukorbetegek számára egyaránt alkalmas
⬤ tudományos kutatásokkal alátámasztott
⬤ konkrét recepteket és természetes étrend-kiegészítőket tartalmaz
⬤ pozitív visszajelzéseket kapott az egészségre gyakorolt hatásáról.
⬤ Túlságosan hosszadalmas és bőbeszédű lehet
⬤ néhány olvasó feleslegesnek találta a bevezető magyarázatokat
⬤ a cím félrevezető lehet
⬤ hiányzik néhány kutatási idézet
⬤ inkább az oktatásra, mint a megvalósítható lépésekre összpontosít.
(14 olvasói vélemény alapján)
What Your Doctor May Not Tell You about (Tm): Diabetes: An Innovative Program to Prevent, Treat, and Beat This Controllable Disease
Ha megemlítjük a cukorbetegséget, mi az első dolog, ami eszünkbe jut? Cukorszintek, glükózszintek ellenőrzése és inzulin? Dr. Stevan Joyal vezető diabéteszspecialista szerint ahhoz, hogy valóban felvegyük a harcot a cukorbetegség járvány ellen - mind a megelőzés, mind a cukorbetegek életminőségének javítása érdekében -, kicsiben kell kezdenünk, a mikroszkopikus, mégis a legkritikusabb tényezőkre összpontosítva, amelyek a génjeinket és a sejtjeinket irányítják. A WHAT YOUR DOCTOR MAYON NOT TELL YOU TELL YOU ABOUT DIABETES című könyvében Dr. Joyal elmondja az olvasóknak, hogyan lehet megelőzni és kezelni a 2-es típusú cukorbetegséget és visszafordítani a prediabéteszt (az amerikaiak felét érintő állapotot), pozitívan befolyásolva a szervezetben lévő géneket és sejteket, amelyek az állapotot okozzák - mindezt speciális kütyük vagy őrült divatos diéták használata nélkül. Ebben az úttörő, integratív kezelési tervben megtalálod:
-a vizsgálati eljárásokat, amelyekkel MINDENKINEK rendelkeznie kellene, hogy felfedezze a cukorbetegség és a prediabétesz kockázati szintjét.
-eszközöket, amelyekkel megelőzhetők és jelentősen kontrollálhatók a kisebb vagy súlyos cukorbetegség szövődményei.
-fontos irányelveket az étrenddel kapcsolatban, beleértve a különösen hatékony „szuperélelmiszereket”.
-egy személyre szabott, tudományosan bizonyított természetes étrend-kiegészítő rendszer.
-egy kezelhető és hatékony mozgásprogram.
-életmódbeli változtatásokat, beleértve a stresszcsökkentési tippeket, amelyek valóban sokat számíthatnak.
-gyógyszerekre vonatkozó ajánlások, ha szükséges.