Anna játékterve: Győzd le a gátlásaidat, szabadítsd fel az önbizalmadat és találd meg a célodat

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Anna's Game Plan: Conquer Your Hang Ups, Unlock Your Confidence and Find Your Purpose

Könyv tartalma:

„Hihetetlenül megváltoztató útmutató az igazi boldogság és siker eléréséhez” Kathryn Thomas.

Anna Geary az All-Ireland győztes camogie játékosaként megtanulta, hogy a megfelelő gondolkodásmód mindent felold. Önbizalmat épít, sikereket hoz, és perspektívát ad, amikor a dolgok nem a terv szerint alakulnak.

A gondolkodásmód erejének megosztása áll a középpontjában a játékost követően előadói, edzői, egészség- és jóléti edzői, sőt műsorvezetői karrierjének.

Mivel a mindennapi életünk annyira telített, a gondolkodásmódunk megzavarodhat, és rossz dolgok miatt stresszelhetünk. Anna Game Plan című könyvében Anna megosztja, milyen erőteljes módon változtathatja meg az életünket a gondolkodásmódunk kezelése.

Az elmével és a testtel kapcsolatos egészséges hozzáállás ápolásában szerzett széleskörű tapasztalatai alapján Anna öt gyakorlati taktikát - elfogadás, céltudatosság, következetesség, kihívás, kedvesség - mutat be, amelyek egy olyan gyakorlati eszköztárral ruházhatnak fel, amellyel száműzheted a túlterheltséget, és arra összpontosíthatsz, ami igazán fontos.

Az Anna játékterve tele van Anna saját életéből származó, őszinte, átélhető történetekkel, valamint a viselkedéstudományok lenyűgöző meglátásaival, így az Anna játékterve egy alapvető, egyablakos útmutató az önbizalom építéséhez és a megérdemelt élet megteremtéséhez.

Változtass a gondolkodásmódodon! Változtasd meg az életed!

„Anna játékterve segít abban, hogy a legjobb önmagad legyen” Karl Henry.