Aranypor vagyok (és te is az vagy): Mindfulness és hitelesség a munkahelyen

Értékelés:   (4.9 az 5-ből)

Aranypor vagyok (és te is az vagy): Mindfulness és hitelesség a munkahelyen (Stephanie Vanzytveld)

Olvasói vélemények

Összegzés:

VanZytveld „Aranypor vagyok (és te is az vagy)” című könyve mély rezonanciát vált ki az olvasókból, különösen a vállalati környezetben dolgozó nőkből, mivel a hitelességre és az önismeretre ösztönöz a munkahelyen. Az olvasók értékelik a személyes történeteket, a megvalósítható tanácsokat és a magával ragadó írói stílust. Sokan inspirálónak és átélhetőnek találták a könyvet, amely értékes betekintést nyújt a szakmai környezetben a hiteles önkifejezés előtt álló akadályok leküzdésébe.

Előnyök:

Bátorítja a hitelességet és az önismeretet a munkahelyen.
Gyakorlati lépéseket és megvalósítható tanácsokat tartalmaz.
Magával ragadó és élvezetes stílusban íródott.
Inspiráló személyes történetek, amelyek hatással vannak az olvasókra.
Stratégiákat kínál a szorongás és a stressz leküzdésére.
Segít megváltoztatni az élet és a munka perspektíváját.
Jól kutatott és elgondolkodtató.

Hátrányok:

Egyes olvasók nagyobb kihívást jelentő tartalomra vagy bizonyos területek elmélyítésére vágyhatnak. Néhányan úgy érezhetik, hogy a könyvnek hasznára válhatnának a komplexebb viták vagy a munkahelyi tapasztalatok kontrasztjai.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

I Am Gold Dust (And You Are Too): Mindfulness and Authenticity in the Workplace

Könyv tartalma:

Amikor gondosan összeállított élete összeomlott, Stephanie VanZytveld nem tudott tovább úgy tenni, mintha minden rendben lenne. A perfekcionizmus, az embereknek való megfelelés és az irányítás döntő szerepet játszott a sikerében. Hogyan működött volna ezek nélkül?

A mindfulness segítségével lecsendesítette az egóját, és „elfelejtette” a félelem-alapú megküzdési mechanizmusokat, így ma már a saját autentikus énjéből kiindulva, belső iránytűjét követve hoz döntéseket és érzi jól magát a saját bőrében.

Bár mindannyiunknak megvan ez a veleszületett képessége, hogy eljussunk oda, ahová akarunk, nem beszélünk róla, mert:

⬤ Magunk sem ismerjük/megbízunk benne/használjuk.

⬤ A titokzatossággal kapcsolatos témákról kényelmetlen lehet beszélni, és gyakran túlságosan „woo-woo”-nak vagy peremvidékinek minősítik őket.

⬤ Akkor nincs szükségünk a legújabb termékre/szolgáltatásra/gyors javításra.

Ezeken az oldalakon megtudhatja, hogyan:

⬤ Halkítsd le az egódat, hogy segítsd autentikus énedet fényesebben ragyogni.

⬤ Halkítsd le a belső kritikusodat.

⬤ Megkülönböztetni az intuíciót az egótól (különösen, ha nagy a tét).

Az akadémiai és üzleti életben a hagyományos bölcsesség egyre inkább ellentétes azzal, ami valóban hatékonnyá tesz minket. VanZytveld a tudományt és a történeteket - másokét és a sajátját is - egy őszinte és pragmatikus útmutatóvá szövi össze, hogy az emberek elindulhassanak a saját útjukon a csendesebb ego és a hitelesebb élet felé.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781641375740
Szerző:
Kiadó:
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Aranypor vagyok (és te is az vagy): Mindfulness és hitelesség a munkahelyen - I Am Gold Dust (And...
Amikor gondosan összeállított élete összeomlott,...
Aranypor vagyok (és te is az vagy): Mindfulness és hitelesség a munkahelyen - I Am Gold Dust (And You Are Too): Mindfulness and Authenticity in the Workplace

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: