Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
Aroha's Choice
Könyv tartalma:
Ahogy Aroha mondja: "A gondolatok nem tények, csak szavak a fejemben.".
Az agyunk olyan, mint egy szuperszámítógép, amely segít nekünk értelmet adni a világnak, amelyben élünk. Segítenek nekünk gondolkodni, tanulni és mindenféle csodálatos dolgot tenni. Ebben a történetben Aroha megtanulja, hogy képes olyan pályákat létrehozni az agyában, amelyek különböző eredményekhez vezetnek. Minden azon múlik, hogy milyen gondolatokra összpontosít. Minél többet gyakoroljuk, hogy észrevegyük a gondolatainkat, és minél több jó gondolatunk van, annál erősebbek lesznek ezek a pályák. A jó gondolatokkal létrehozott útvonalak boldogabb és elégedettebb élethez vezetnek.
Mindannyiunknak lehetnek rossz napjai, amikor egyszerűen nem vagyunk boldogok, és nehéz lehet jó dolgokra gondolni. Ezek a napok azért fontosak, mert nélkülük nem értékelnénk annyira a jó napokat. Ha azonban sok rossz napunk van, és ezek nem múlnak el, vagy sok olyan napunk van, amikor negatív gondolatok járnak a fejünkben, akkor van az, amikor új utakat kell kialakítanunk, hogy jobban érezzük magunkat.
Ez a könyv arról szól, hogy megmutassa, hogyan befolyásolhatjuk az érzéseinket és végső soron az életünket azzal, hogy tudatában vagyunk a gondolatainknak, és szükség esetén megváltoztatjuk azokat.
"Az Aroha's Choice támogatja a gyerekeket (és a felnőtteket) abban, hogy megértsék, hogyan hozhatják létre idegpályáink a gondolkodás és a viselkedés automatikus módjait. Gyönyörűen elmagyarázza, hogy ha a gondolkodásunk hátráltat minket, akkor megvan a hatalmunk és a képességünk, hogy megreformáljuk azt olyan módon, hogy felfedjük erősségeinket és fejlesszük önbizalmunkat. Szeretnék egy olyan világot, ahol a gyerekek felismerik, hogy mikor kell a gondolkodásukat az erőtlenből az erősítettbe változtatni, és tudják, hogyan kell ezt megtenni. Ez a könyv inspiráló kezdet." - Anna Mowat pszichológusi háttérrel rendelkezik, és a Real Collective igazgatójaként számos olyan országos projektben dolgozik, amelyek a gyermekek jólétét támogatják.
