Aromaterápia illóolaj diffúzorokkal: A mindennapi egészségért és wellnessért

Olvasói vélemények

A könyv a felhasználók körében nagy elismerést váltott ki, hogy alaposan foglalkozik az illóolajokkal és az aromaterápiával, így különösen alkalmas a kezdők számára. Tartalmazza az aromaterápia gazdag történetét, könnyen követhető recepteket korlátozott mennyiségű illóolajjal, és számos gyakorlati felhasználási lehetőséget. Vannak azonban aggályok bizonyos illóolajok szerepeltetésével kapcsolatban, amelyek nem biztos, hogy megfelelőek a különleges egészségi állapotú egyének számára.

Kiválóan alkalmas kezdők számára, a receptek biztonságosságát szakmai szerző igazolja, világos és egyszerű receptek legfeljebb három illóolaj felhasználásával, az illóolajok és a diffúziós módszerek átfogó ismertetése, praktikus referencia az egészség és a környezet javítására.

Néhány benne szereplő illóolaj nem minden felhasználó számára alkalmas, különösen az olyan egészségügyi problémákkal küzdők számára, mint például a vesebetegség; egy felhasználó megjegyezte, hogy a receptekben ellenjavallt olajok szerepelnek.

(11 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Aromatherapy with Essential Oil Diffusers: For Everyday Health and Wellness

Könyv tartalma:

Az illóolajok diffúziója elősegítheti a nagyobb egyensúlyt, valamint javíthatja egészségét és jólétét.

Az aromaterápia és az illóolajok divatosabbak, mint valaha, mivel egyre többen fedezik fel, hogy a koncentrált aromákat terápiás módon lehet használni, hogy kezeljük a szervezetünkben lévő egyensúlyhiányt, amely rossz egészségi állapothoz vezethet. Ahhoz, hogy a lehető legegészségesebbek maradjunk, törekednünk kell az illatanyagok kerülésére, és vissza kell térnünk a közvetlenül növényekből származó illatanyagok használatához.

Bár az illóolajok sokféleképpen használhatók aromaterápiára, ez a könyv elsősorban az illóolaj-diffúzió használatát tárgyalja az egészségügyi egyensúlyhiányok kezelésére. Az 1. rész az aromaterápia történetével foglalkozik, elmagyarázza a különböző diffúzortípusokat, és megtanítja, hogyan válasszuk ki, használjuk és tároljuk az illóolajokat az ammitól az ylang ylangig. A 2. rész részletes útmutatást nyújt az illóolajok diffúziójával kapcsolatban a különböző egészségügyi állapotok kezelésére és a környezet javítására, és több mint 160 receptet kínál speciális olajkeverékekhez.