Ászanák autizmus és speciális szükségletek esetén: Jóga a gyermekek érzelmi, önszabályozásának és testtudatának segítésére

Olvasói vélemények

Az „Ászanák az autizmus és a speciális szükségletek számára” című könyvet nagyon dicsérik a speciális szükségletű gyermekek, különösen az autista és ADHD-s gyermekek számára nyújtott gyakorlati alkalmazásai és előnyei miatt. Sok felhasználó kiemeli, hogy milyen hatékonyan nyújt megnyugtató technikákat a jógagyakorlatokon keresztül, miközben világos és átfogó. Ennek ellenére van néhány kritikus, akik szerint a könyv nem elégedett meg, vagy nem felel meg az elvárásaiknak.

⬤ Jól strukturált és könnyen követhető
⬤ hatékony eszközöket nyújt a gyerekek megnyugtatásához
⬤ világos leírásokat és fényképeket tartalmaz a jógapózokról
⬤ hasznos a szülők, tanárok és terapeuták számára
⬤ innovatív ötletek a módosításokhoz
⬤ különböző korosztályok számára alkalmas
⬤ erősen ajánlott forrás a speciális igényűek oktatásához.

Az egyik kritikus szerint a könyv nem felelt meg az elvárásoknak, és nem felelt meg a várakozásoknak, jelezve, hogy nem biztos, hogy mindenki igényeinek vagy elvárásainak megfelel.

(19 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Asanas for Autism and Special Needs: Yoga to Help Children with Their Emotions, Self-Regulation and Body Awareness

Könyv tartalma:

A jóga tanítása autizmus spektrumzavarral és egyéb speciális szükségletekkel küzdő gyermekeknek egyszerű e vizuális útmutató segítségével.

A jógaoktatást pózról pózra, testrészről testrészre, légzésről légzésre lebontva ez a könyv könnyen érthető nyelven és világos fényképekkel mutatja meg a szülőknek, tanároknak, jógaoktatóknak és más szakembereknek, hogyan lehet a jóga egész életre szóló előnyeit megismertetni a speciális igényű gyermekekkel. Ezek közé az előnyök közé tartozik a test nagyobb tudatosságának és megértésének elsajátítása, az idegrendszer önszabályozásának megtanulása, valamint a nehéz érzelmek, például a düh és a szorongás feldolgozásához szükséges megküzdési készségek fejlesztése.

Kreatív jógajátékok, tevékenységek, relaxációs gyakorlatok és székjóga pózok szerepelnek a könyvben, hogy a jóga tanulása szórakoztató, interaktív és megnyugtató élmény legyen a legkülönbözőbb képességű gyermekek számára.