Atencin Con La Inflamacin: Gua Para Combatir La Inflamacin Crnica Y Mejorar Tu Sistema Inmune / Figyelj oda a gyulladásra

Olvasói vélemények

A könyv többnyire pozitív visszajelzéseket kap az egészséggel és a gyulladással kapcsolatos informatív és közérthető tartalma miatt. Sok olvasó értékeli a világos nyelvezetet, a gyakorlatias tanácsokat és az egészségügyi problémák megértéséhez és kezeléséhez való hasznosságát. Néhány olvasó azonban ismétlődőnek, drágának vagy csalódást keltőnek találta, és elvárásai nem teljesültek maradéktalanul.

⬤ Informatív és könnyen érthető
⬤ praktikus tippek az egészség javításához
⬤ az olvasók által erősen ajánlott
⬤ jól rendszerezett és világos magyarázatok
⬤ sokan életbevágónak találták
⬤ jó referencia mind a betegek, mind a szakemberek számára.

⬤ Néhányan ismétlődőnek találták a könyvet
⬤ néhányan drágának tartották
⬤ néhányan úgy érezték, hogy nem nyújt elég új információt
⬤ egy olvasó kiábrándítónak és unalmasnak találta.

(74 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Atencin Con La Inflamacin: Gua Para Combatir La Inflamacin Crnica Y Mejorar Tu Sistema Inmune / Pay Attention to Inflammation

Könyv tartalma:

A génjeidet nem tudod megváltoztatni, de ha vigyázol a bélrendszeredre és az immunrendszeredre, megváltoztathatod az életed.

Migrén, allergia, pajzsmirigy- és hormonproblémák, gyomorhurut, irritábilis bél, autoimmun betegségek, túlsúly, bármilyen diétát is tartasz, pattanások, ekcéma, puffadt has, székrekedés, folyadékvisszatartás, izom- és ízületi fájdalmak, alacsony energia... ez csak a kezdete azoknak a betegségeknek és állapotoknak a listájának, amelyek egy olyan immunrendszerhez köthetők, amely azt kiabálja: gyulladtak vagyunk!

Az immunrendszer felelős a krónikus gyulladás szabályozásáért, amely a modern élet számos betegségéért felelős, és az oka annak, hogy néha úgy érezzük magunkat rosszul, hogy nem tudjuk, miért. Ha felismerjük, hogy krónikus gyulladásban szenvedhetünk, és tudjuk, hogyan küzdhetünk ellene gyulladáscsökkentő étrenddel és életmóddal, az segíthet drámaian javítani életminőségünket.

Ebben a könyvben Dr. Pocovi, az étrend immunrendszerünkre gyakorolt hatásának szakértője megtanítja, hogyan tegyük meg a legfontosabb lépéseket immunrendszerünk megerősítése, a gyulladások elleni küzdelem és egészségünk helyreállítása érdekében, kezdve a bélrendszerünk és annak mikrobiótájának gondozásával.